Читайте также
Прислушаемся к себе
Несколько слов хотелось бы сказать о возможных в этом периоде болезни ощущениях. Они довольно многообразны, часто не совсем приятны, но в общем и целом делятся на две основные группы: ощущения, которым не стоит придавать серьезного значения, и
3.4.3. Сам себе анализ
С какой бы стороны мы ни подходили к раннему диагнозу инсулиннезависимого сахарного диабета (СД-II) на основании анализа крови – будь то на уровень глюкозы, будь то на уровень инсулина, будь то на динамику того и другого под нагрузкой (наиболее точный
14. Позаботьтесь и о себе
В медицине древнего Китая существует поговорка: «Когда болеет новорожденный, единственный человек, которого надо лечить — это его мать». Мать и дитя неразрывно связаны между собой, поэтому забота о матери непосредственно превращается в заботу о
2.2. Сколько должно быть и сколько бывает?
В норме количество выделяемой за сутки мочи, в медицинской среде именуемой суточным диурезом, колеблется от 1 до 2 литров и составляет 55–80 % от общего объема принятой жидкости. Помимо суточного, выделяют дневной и ночной диурез,
В жизни всякое случается – как соблюдать Женский код в повседневной жизни
К настоящему моменту вашего пути вы уже совершили первые четыре шага протокола. Что касается синхронизации с циклом, то вы прошли первые две стадии, наблюдение и принятие, и теперь движетесь к
О себе.
Примерно пятнадцать лет назад, будучи обычным инженером в обычном «ящике» застойного социализма, вернувшись из Байконура после того, как там «запустили» француза, я слег с тяжелейшим расстройством, которое сначала приписали запущенной дизентерии. В то время в тех
2. О себе
Будучи в вашем возрасте, я, также как и многие из вас, нет, уверен, значительно сильнее вас, боялся медосмотра. Причина страха мне была хорошо понятна. Не знаю, что там было у меня с сексуальностью, но только от одной мысли, что мне придется раздеться перед
Сколько вам лет, или Сколько возрастов у человека?
Вопрос не риторический. И если вы, не задумываясь, назовете цифру, которую привыкли писать в анкетах, то, скорее всего, будете неправы. Паспортный возраст – цифра весьма и весьма относительная, а число прожитых лет вовсе не
Сам себе режиссер
Ну что, дорогие читатели, напугал я вас рассказом об обмене веществ? Что теперь делать? Калории и гликемические индексы считать? Есть с калькулятором? Нет, конечно же. Все намного проще.Дорогие мои, главное, о чем нельзя забывать, — индивидуальный подход к
Любовь к себе
Впринципе, это тоже очень мощное многофункциональное средство, которое просто грех не использовать. К тому же, оно совершенно бесплатно. Сколько денег в своей жизни вы уже потратили на разные «волшебные палочки», реклама которых обещала вам гарантированное
Чтобы не навредить себе в семейной жизни
Постарайтесь соблюдать свадебные традиции:• Не женитесь и не выходите замуж в дни больших церковных праздников.• Будьте осторожны в еде, т. к. именно через нее могут навести порчу.• Не женитесь и не выходите замуж, если не прошел
56. Сам себе массажист
Преимущество этой методики в том, что для достижения результата не нужно тратить деньги и время: самомассажем для похудения можно заниматься в перерывах между домашними делами.Массаж выполняется стоя. Мышцы пресса должны быть напряжены, так как