Десерт

Десерт

Салат фруктовый «Райское наслаждение»

40 г нежирного фруктового йогурта, 40 г чернослива, 25 г грецких орехов, 40 г моркови, ванилин на кончике ножа.

Морковь вымойте, очистите от кожуры, натрите на крупной терке. Чернослив вымойте и нарежьте на 4 части. Орехи грецкие очистите от скорлупы и разрежьте на несколько частей. Приготовьте соус – йогурт взбейте миксером и добавьте ванилин. Смешайте морковь, грецкие орехи и чернослив, выложите в креманку и полейте сверху соусом.

Перед употреблением немного охладите, украсьте веточкой мяты.

Десерт «Прекрасная дама»

40 г нежирного ванильного мороженого, 25 г грецких орехов, 1 сладкая груша, 1/3 банана.

Грушу и банан вымойте, банан очистите от кожуры. Нарежьте по возможности очень тонкими дольками.

Орехи грецкие очистите от скорлупы и разрежьте на несколько частей. Выложите в креманку слоями мороженое, фрукты, орехи, создайте таким образом максимальное количество слоев.

Перед употреблением немного охладите, украсьте веточкой мяты.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.