Влияние массажа на дыхательную систему и обмен веществ

Влияние массажа на дыхательную систему и обмен веществ

Главный результат действия массажа на дыхательную систему – сокращение дыхательного цикла (вдох-выдох) и увеличение глубины дыхания. Применение массажа вызывает постепенное ускорение газообмена: до физической нагрузки – на 10 – 20%, а после физической нагрузки – более значительное, на 95 – 130%.

В основе механизма совокупного воздействия массажа лежат сложные, взаимообусловленные процессы, регулируемые высшими отделами центральной нервной системы. Местные проявления, возникающие в результате непосредственного механического воздействия массажа на ткани, при всей их важности не являются самостоятельными, а представляют собой часть общей реакции рефлекторного характера.

В результате вовлечения всех звеньев происходит мобилизация защитно-приспособительных механизмов организма. Вот почему массаж столь эффективен в самых различных случаях – от восстановления до лечения.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.