Читайте также
Глава 5
Как правильно принимать душ и париться в бане
Душ и ваннаПерейдем наконец к приятным процедурам, а именно, к водным и тепловым.Сначала о том, как принимать душ и ванну, чтобы извлечь из этой процедуры максимальную пользу. Душ и ванну необходимо принимать два раза в
Фермы экологически чистой продукции
Органическими продуктами растениеводства, овощеводства и садоводства считаются те, которые выращены без внесения в почву минеральных удобрений (азотных, калийных или фосфорных) и без применения синтетических гербицидов, фунгицидов,
Глава 10
Как правильно принимать душ и париться в бане
Душ и ванна
Перейдем наконец к приятным процедурам, а именно, к водным и тепловым.Сначала о том, как принимать душ и ванну, чтобы извлечь из этой процедуры максимальную пользу. Душ и ванну необходимо принимать два раза в
Глава II
«Секретные материалы», или что нужно знать о бане?
Собственная баня
Среди любителей бани очень много творческих и изобретательных людей, которые используют свои знания для того, чтобы максимально приблизить древнюю конструкцию бани к современным условиям. А это
Можно ли детям париться?
(Наблюдения и рекомендации медиков)
Ответ на этот вопрос можно найти, опираясь на богатейший опыт наших северных соседей – Финляндии и других стран. Там дети посещают сауну наравне со взрослыми. Она является не только гигиенической процедурой, но
Картины – источник наслаждения и чистой энергии
Еще одно сокровище, рукотворное, но излучающее живительную тонкую энергию, – прекрасная живопись. Думаю, что великий художник, творящий свое полотно, вкладывает в него столько любви, позитивной энергии, силы духа, что
Как правильно париться
Основной фактор, влияющий на наш организм при посещении бани, — это горячий пар. Дело в том, что при парении кровеносные сосуды человеческого тела расширяются и происходит качественное улучшение кровоснабжения всех внутренних и наружных органов:
Всем ли можно париться?
Хоть у финнов и бытует поговорка о том, что сауной может пользоваться всякий, кто способен до нее дойти, необходимо медицинское обследование, прежде чем начать регулярно пользоваться этой сильнодействующей процедурой. Да, посоветоваться с врачом
Чистой воды оздоровление
Монголия – страна степей и пустынь, лишенная эффектных достопримечательностей и развитой инфраструктуры, – до сих пор остается белым пятном на туристических картах мира. Между тем в неприглядном и провинциально запущенном Улан-Баторе
3.1. Как сделать кожу чистой и гладкой при помощи морской соли
Морская соль — это не только целебное средство, но и крайне полезная вещь в косметологии, дешевый и действенный способ благоприятного воздействия на кожу. Используя маски с добавлением морской соли, мы в полной
Глава 4. Нормы чистой воды
Какую воду можно с уверенностью назвать чистой? При всей простоте этого слова, точно технического определения здесь нет. Мы уже договорились, что химически чистой воды в природе не существует. Тем не менее понятно, что речь идет о такой воде,
2. Ваша кожа станет чистой, а волосы — блестящими
Кожа — это отражение внутреннего здоровья человека. По ней, а также по состоянию ногтей и волос опытный врач может определить, какие у вас неполадки с организмом. Любые косметические средства будут бессильны, если ваше
Как париться веником
Веник можно использовать при повторных заходах в парную. Лучше париться двумя вениками сразу. Желательно, чтобы у вас был партнёр, который проведёт эту процедуру.Сначала веники поднимите вверх и повстряхивайте, чтобы разогреть до температуры
Чтобы кожа на лице была чистой
Лейте заранее заговоренную воду на левую ладонь и умывайтесь левой рукой. Обряд проводят три раза подряд. Воду заговаривают такими словами:
Будь, мое личико, как зеркальная гладь,
Чисто и свежо, как водица-мать,
Белее снега, светлее света
На