Читайте также
3. Осмотр комбинированным методом
Для более детального осмотра органа зрения пользуются также комбинированным методом исследования. Он заключается в осмотре освещенного места через сильную лупу, при боковом освещении глаза. Вместо второй лупы можно использовать
Фитнес: не совершайте ошибок!
В настоящее время существует такое множество программ тренировок и диет, что сложно понять, какая из них даст вам видимые результаты, а какая оставит сожалеть о времени, проведенном в спортзале. И прикидывать, на что более полезное можно было
Индивидуальные последствия общих ошибок
Если проследить путь, проделанный нормальным человеческим организмом от практического здоровья к хронической болезни, то окажется, что если сами заболевания многообразны, а их проявления у разных людей сугубо индивидуальны, то
Практическое овладение методом
В методе Бутейко существует одно непреложное правило. Его иначе называют правилом пяти пальцев. Правило пяти пальцев гласит:(1) Уменьшать(2) глубину(3) дыхания(4) расслаблением диафрагмы(5) до чувства легкой нехватки воздуха.Это правило очень
Часть IV
10 типичных ошибок при самостоятельном выполнении лечебных упражнений
1. Никогда «не набрасывайтесь» на выполнение сразу всех упражнений. Дело в том, что в 1-й день очень многие, даже ослабленные люди, могут выполнить достаточно большой объем различных упражнений.
Об осознании ошибок
Жизнь есть движение. Кто исправляет плохое, тот движется вперед. Лишь тот, кто, меряясь силами с жизненными трудностями, научился распознавать ценности, способен также ценить сделанное другими. Этот человек становится созидателем, а не
Предостережение от ошибок
В завершение этой главы нельзя не сказать об ошибках, которые может допустить неопытный врач тибетской медицины и которых необходимо избегать. Медицинский трактат «Чжуд-Ши» предостерегает от ряда неверных действий и суждений при
Глава седьмая Избегайте ошибок в питании
Кто сегодня правильно питается или хотя бы знает, как правильно питаться? Какая она – та наиболее эффективная программа нашего сбалансированного питания и эффективной жизнедеятельности?Однозначного ответа у нас с вами нет. Диет,
КАК ИЗБЕЖАТЬ ОШИБОК В ПРОГРАММЕ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Иногда человек проводит один за другим курсы лечения, а результата нет. Почему? Чаще всего неправильно выбираются сама программа оздоровления и схема ее проведения. Поэтому выбор конкретной программы и подготовки конкретной
Как избежать ошибок?
Предупрежден – значит вооружен. Теперь я буду вооружать вас, дорогие читательницы, некоторыми полезными сведениями.Диета диете рознь. Одна может пойти вам на пользу, другая только навредит, нарушая обмен веществ вашего организма.Американские
КАК ИЗБЕЖАТЬ ОШИБОК ПРИ СОСТАВЛЕНИИ ПРОГРАММЫ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Часто неправильно выбираются сама программа и схема ее проведения. Поэтому выбор должен осуществляться с привлечением медицинских специалистов.Вторая ошибка – это недостаточная подготовленность пациента,
2
12 ТИПИЧНЫХ ОШИБОК ПАЦИЕНТОВ
Многие пациенты пребывают в другой реальности. Думаю, что у каждого человека есть представление о том, как работает или как должна работать медицина. Но практический опыт показывает, что у большинства наших пациентов эти представления