Заболевания сердечно-сосудистой системы

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Атеросклероз

Атеросклероз, или уплотнение стенок артерий, значительно снижает эффективность кровообращения. При этом сами стенки теряют эластичность, что приводит к образованию тромбов и другим негативным изменениям.

При заболевании происходит сужение артерий и нарушение их функций. В них ухудшается кровоток, кислород поступает в кровь в недостаточном количестве, и от этого важнейшие органы могут давать сбой.

На стенках больных артерий всегда обнаруживают скопления холестерина. В свое время это дало повод считать холестерин причиной развития атеросклероза. Научные исследования последнего времени доказали, что это не совсем так.

В большом количестве холестерин вырабатывается и содержится в головном мозге и надпочечниках; он входит в состав клеточных оболочек; очень богата им и жировая ткань.

В человеческом организме холестерин, поступающий с пищей, проходит целую череду превращений. При этом могут возникать такие его соединения (в основном с веществами белковой природы), в составе которых он легче проникает в стенку сосуда. Зависит это от особенностей обмена веществ. То есть в атеросклерозе следует винить не холестерин, а, в первую очередь, нарушенный обмен веществ, а также возрастные изменения клеток тканей артериальной стенки. Биохимические процессы с возрастом меняются и протекают с отклонениями. Все эти факторы, вместе взятые, и делают стенки сосудов проницаемыми для холестериновых бляшек.

Такие отклонения не всегда связаны с возрастом – в последнее время атеросклероз сильно помолодел. Дают о себе знать перегрузки нервной и сердечно-сосудистой систем, поводов для которых в современной жизни великое множество.

Нервно-эмоциональное напряжение, травмирующие психику ситуации способствуют развитию атеросклероза. Гиподинамия, обильная жирная и сладкая пища, курение, недостаток витаминов и полезных белков плохо сказываются на сосудах – они становятся вялыми, нетренированными. Стенки их истончаются, сквозь них легко проникает холестерин, который и откладывается внутри в виде бляшек.

В большинстве случаев на ранних стадиях атеросклероз почти не проявляется. Изредка человек может ощущать разве что чувство холода или небольшое онемение в ступнях или кистях, иногда одышку без особых причин. Чтобы симптомы проявились более отчетливо, бляшке нужно перекрыть больше 70% диаметра сосуда. Чем больше она разрастается, тем сильнее заметны внешние изменения.

Симптомы болезни проявляются в зависимости от того, какие конкретные сосуды ею поражены. Для атеросклероза сосудов сердца (коронарного склероза) характерны боли за грудиной (приступы стенокардии, которые могут привести к инфаркту).

Атеросклероз аорты нарушает кровоснабжение органов брюшной полости – печени, почек, кишечника. Недостаточное кровоснабжение почек при этом может привести к почечной недостаточности. Ухудшается и желчевыделительная функция печени.

Атеросклероз сосудов головного мозга (церебральный атеросклероз) приводит к нарушению кровоснабжения в этих сосудах и в худшем случае становится причиной инсульта. У пожилых людей с церебральным склерозом нередки расстройства памяти, неустойчивое настроение, иногда неадекватное поведение. Нарастает умственная и физическая утомляемость, появляются головные боли, головокружения, шум в ушах и в голове, сонливость днем и бессонница ночью. Дают о себе знать функциональные и органические изменения мозга.

Атеросклероз сосудов нижних конечностей (облитерирующий атеросклероз) встречается в основном у мужчин старше 40 лет. При этом ухудшается кровоток в ногах – появляются зябкость, онемение и судороги, иногда покалывание и жжение в кончиках пальцев, усталость, перемежающаяся хромота (боли в икроножных мышцах голени и стопе, заставляющие остановиться), боли в стопе в покое.

В икроножных мышцах боли появляются при ходьбе и исчезают после кратковременного отдыха. Если поражены крупные сосуды (брюшная аорта и подвздошные артерии), страдают не только голени, но и ягодичные мышцы, поясница и мышцы бедер. Боль усиливается при подъеме по лестнице.

Кожа на ногах становится очень бледной. При прогрессирующем заболевании ступни приобретают синюшный цвет. На голенях выпадают волосы (при закупорке бедренно-коленного сегмента), ногти на пальцах ног растут очень медленно. Если совершенно безволосыми становятся и бедра, это говорит о поражении аорто-подвздошной области. Больная стопа и пальцы намного холоднее на ощупь, чем на здоровой ноге. Часто следствием закупорки аорты становится импотенция.

В последней стадии на стопах и пальцах образуются трофические язвы, стопа отекает и делается багровой, пальцы начинают чернеть. Исход может быть страшным – развивается гангрена. В этом случае единственное средство спасения – ампутация конечности.

Как показали исследования, перекись водорода обладает способностью растворять холестериновые бляшки и кальциевые отложения в сосудах, связанные с атеросклерозом, – поэтому терапия Н₂О₂ часто используется для лечения сосудистых расстройств.

Клинические испытания, проведенные в 1960-х годах в Бейлорском университете (США), подтвердили, что с помощью внутриартериального введения Н₂О₂ холестериновые и кальциевые бляшки распадаются даже в крупных артериях. Некоторые клиники в Германии и США используют Н₂О₂ как прекрасное дополнение к традиционной терапии сосудистых заболеваний. Перекись водорода расчищает небольшие сосуды и создает нормальную циркуляцию крови в крупных. Такое сочетание называется Chelox-терапией.

Вместо внутриартериальных вливаний можно использовать пероральный прием перекиси три раза в день.

День – Количество капель (на 2—3 ст. ложки)

1-й – 1

2-й – 2

3-й – 3

4-й – 4

5-й – 5

6-й – 6

7-й – 7

8-й – 8

9-й – 9

10-й – 10

После 10-дневного курса необходим перерыв в 2—3 дня. Затем перекись принимают по 5 капель 2 раза в день через каждые 3 дня в течение месяца.

* * *

При облитерирующем атеросклерозе к больной ступне можно прикладывать компресс. Для этого надо намочить в 1%-ном растворе перекиси чистую тряпочку, закрепить на больной конечности и оставить на полчаса, прикрыв сверху чем-нибудь теплым. Эти полчаса необходимо лежать в постели.

«Я, как сейчас говорят, совершенно „отъехавший“ программист, уже много лет, еще с институтской скамьи. Моя работа всегда была связана с компьютером, и отдых тоже – дома я писал программки для приработка и для души или рубился в какую-нибудь игрушку. О том, что я почти не двигаюсь, я как-то и не помнил, и не думал. Жена напечет пирожков, я наберу полную тарелку – и опять за компьютер. Голова от сытости начнет хуже варить или от напряжения закружится – я кофе полную кружку как шарахну, так сразу в ней и просветлеет. Конечно, иногда что-то там болело, но я не обращал внимания. Прогулки по Интернету вполне заменяли мне реальные встречи с друзьями – тем более с ними всегда можно было пообщаться по Сети. Не заметил, как жена стала гнать меня на улицу, что меня дико раздражало. Но отказаться было неудобно – то на прогулку с сыном пошлет, то из сада его забрать, то в аптеку ей надо, а самой вроде некогда.

Около года назад забрал я как-то сына из садика, а в доме нашем не работает лифт. Стали мы с ним подниматься – что за ерунда, при каждом шаге икры сводит так, будто час приседал. Еле поднялся. Я уж давно замечал, что ноги постоянно мерзнут, а перед сном слегка дергаются, но не придавал этому значения. Но тут мне стало страшновато, и решил я ходить на работу пешком – благо до нее около часа ходьбы, не так уж далеко.

Оказалось, что я сильно переоценил свои способности. Через 15 минут заболели не только икры, но и ступни, то и дело приходилось останавливаться и ждать, пока не утихнет боль. Вынужден был доехать до работы на метро.

Пошел в районную поликлинику, пожаловался участковому врачу. Особо меня рассматривать он не стал, поставил диагноз „остеохондроз“ и сказал, что это профессиональная болезнь программистов. Я удивился, потому что это заболевание у меня действительно давно, от сидячей работы, и я с ним смирился, но болей в икроножных мышцах раньше никогда не было. Врач прописал диклофенак и вольтарен, но помогли они, как мертвому припарки.

Примерно год назад боль в правой ноге стала настолько сильной, что я с трудом на нее вставал. На ощупь она была намного холоднее левой. Кроме того, я курил, как паровоз, а тут заметил, что стал задыхаться на каждом шагу. Ну, думаю, надо худеть и с куревом завязывать, все как рукой и снимет.

Тут жена заметила, что моя правая ступня стала какого-то сине-красного цвета, нашла по знакомству хорошего врача и потащила меня к нему. Он расспросил о симптомах, посмотрел на ногу и сказал, что у меня облитерирующий атеросклероз. Еще чуть-чуть, и дело дошло бы до гангрены и ампутации. И если я не отнесусь к его словам со всей серьезностью, скакать мне на одной ножке – в лучшем случае.

Я был в шоке, потому что думал, что такое случается только со стариками. Конечно, запаниковал и обещал выполнять все его рекомендации. Кофе и сигареты – долой. Кроме того, диета – овощная, творожная, фруктовая, раз в неделю белое вареное мясо, два раза в неделю – вареная рыба, и один день – голодание на воде. Пытался больше двигаться, пил много зеленого чая, принимал витамины. С движением были проблемы, потому что нога все равно болела.

Прочитал книжку о лечении перекисью – жена принесла ее с работы. Внутрь принимать не решился, но начал делать компрессы перед сном. Боль в ступне стала понемногу утихать, и я принялся разрабатывать ногу – не перебарщивая с нагрузками, но все же двигался, каждый день ходил по часу медленным шагом. Вес стал снижаться быстрее, наступать на ногу оказалось намного легче, и скоро я совершал свою прогулку без особых усилий.

Иногда боль возвращается, и я снова повторяю компрессы, чтобы она отступила. Похудел за это время на 10 кг и останавливаться не собираюсь. Подумать только, что из-за своей лени и беспечности мог бы остаться калекой на всю жизнь.

Михаил, 37 лет»

С явлениями атеросклероза нам приходилось наблюдать больных разного возраста. Это молодые люди от 32 до 40 лет, преимущественно мужчины, занимающиеся умственным трудом. У многих из них отмечались нарушение жирового обмена, раннее поседение, бессонница, раздражительность и быстрая утомляемость.

У одних превалировали жалобы на головные боли, головокружение, ухудшение памяти, у других (чаще) – боли в области сердца стенокардитического характера, сердцебиения, снижение работоспособности.

Гипертония

Если давление иногда повышается при стрессе или физической нагрузке, то это считается нормальным явлением. Однако регулярное его повышение приводит к развитию гипертонии – уменьшению просвета стенок мелких артерий, затрудняющего продвижение крови по сосудам. Это заболевание часто ведет к инфаркту и инсульту.

Коварство гипертонической болезни состоит в том, что около 50% людей с повышенным артериальным давлением не знают об этом, а половина тех, кто знает, ничего не предпринимает для его нормализации.

Повышенное давление снижается с помощью медикаментов. Однако их прием часто сопровождается головокружением, повышенной утомляемостью, расстройством желудка, отеком ног. Лекарства в основном направлены на устранение симптомов, а не причин заболевания.

К факторам риска относятся:

• малоподвижный образ жизни;

• избыточный вес (каждый лишний килограмм повышает давление на 2 мм ртутного столба, а 20%-ное превышение нормы практически гарантирует гипертонию);

• злоупотребление продуктами с большим количеством соли (соленой рыбы, огурцов и помидоров, грибов). Избыток соли в пище увеличивает риск возникновения гипертонии в 7—11 раз;

• употребление консервов, копченостей, колбасы, кофе, острого сыра;

• избыток в рационе белков животного происхождения;

• нервное и физическое переутомление;

• частые стрессы;

• очень низкий или высокий рост у мужчин увеличивает риск возникновения гипертонии на 60—100%.

* * *

Перекись при гипертонии необходимо пить по следующей схеме (прием три раза в день).

День – Количество капель (на 2—3 ст. ложки)

1-й – 1

2-й – 2

3-й – 3

4-й – 4

5-й – 5

6-й – 5

7-й – 4

8-й – 3

9-й – 2

10-й – 1

После 10-дневного курса делается перерыв на 2—3 дня. Затем пить перекись надо ежедневно по 1 капле 3 раза в день в течение двух месяцев.

* * *

Самомассаж при гипертонической головной боли. Захватив небольшую прядь волос у основания, потяните за нее, пока не почувствуете легкую боль. Так же пройдитесь по всей шевелюре. Затем подушечками пальцев около минуты барабаньте по волосистой части головы, спускаясь от макушки к вискам и затылку. После этого прижмите ладони к щекам и пригладьте волосы по направлению к затылку. От него двигайтесь по шее до угла нижней челюсти, затем к подбородку и вверх ко лбу.

Вы ощущаете сильную тяжесть в затылке? Сядьте на стул со спинкой, слегка откиньте голову назад, опустите плечи и подушечками сомкнутых пальцев мягко, без нажима в течение минуты поглаживайте боковые поверхности шеи от нижней челюсти к ключицам. Кончики большого и среднего пальцев правой руки поставьте на точки, которые находятся сбоку от места перехода позвоночника в затылок, а левую ладонь положите на лоб. Три минуты медленно и нежно растирайте эти участки круговыми движениями по часовой стрелке, постепенно увеличивая, а ближе к концу процедуры – уменьшая силу нажима.

Круговыми движениями пальцев правой руки 5—7 минут массируйте по часовой стрелке кожу затылка. После этого разотрите затылок движениями вверх-вниз. Подушечками сомкнутых пальцев мягкими поглаживающими движениями проведите руками по обеим сторонам шеи вдоль позвонков от затылка к плечам 3—4 раза. Затем еще минуту интенсивно разминайте и энергично поглаживайте эту зону. Завершите массаж легкими и нежными прикосновениями.

У вас невыносимо болит в области висков? Кончиками среднего, указательного и безымянного пальцев с двух сторон головы 3—4 раза надавите на точки по линии, соединяющей наружный угол глаза с местом, к которому сверху прикрепляется ушная раковина.

Пальцами обеих рук три минуты круговыми движениями разминайте кожу головы от темени к вискам по часовой стрелке, а затем против нее.

Если неприятные ощущения сосредоточились в области лба, разминайте брови, интенсивно пощипывая и немного оттягивая их в течение минуты. Положите ладони на лоб, чтобы кончики пальцев соприкоснулись в центре, и аккуратно, не растягивая кожу, помассируйте до появления приятного тепла.

Нарушения мозгового кровообращения

Одной из причин нарушения работы мозга считается недостаточное снабжение его кислородом, а это явление отмечается почти у каждого человека. Всем известно: находясь без кислорода примерно девять минут, мозг гибнет. Последствия хронического кислородного голодания в больших загрязненных городах – усталость, депрессия, раздражительность, подавленное настроение. Они быстро исчезают при повышении подачи кислорода в мозговые клетки. Люди, прибегавшие к лечению кислородом, отмечали, что у них возросла способность к концентрации, обострились рефлексы, улучшилась память – особенно благотворно это действовало на пожилых людей, страдающих возрастными расстройствами. Кислород не только успешно борется с болезнями Альцгеймера и Паркинсона, но и снижает тягу к алкоголю. Нормальное его содержание в крови укрепляет сердечно-сосудистую систему. Пока сохраняется это состояние, у болезни нет шансов вернуться. Поддерживать его можно периодическим использованием перекиси водорода, дыхательными упражнениями, физической активностью и здоровой пищей.

Иногда нарушения мозгового кровообращения проявляются в виде головной боли. Сама по себе она не болезнь, а симптом, причем очень большого круга заболеваний. Так, голова может болеть при гриппе, других инфекционных или простудных заболеваниях. Иногда головная боль вызвана повышенным внутричерепным давлением после травмы. В этом случае ей сопутствуют головокружение и рвота. А иногда это признак высокого артериального давления, особенно если голова сильнее болит по утрам.

С возрастом, когда сосуды слабеют, внезапное повышение давления может привести к инсульту – кровоизлиянию в головной мозг. Болезнь возникает внезапно, она чревата летальным исходом уже в первые часы после кровоизлияния. Как правило, при инсульте наблюдается паралич конечностей и нарушение речи.

Различают «белый» и геморрагический инсульты. При последнем склерозированный кровеносный сосуд лопается и происходит кровоизлияние в мозговую ткань. При «белом» сосуд, наоборот, закупоривается, и начинается ишемия мозговой ткани. «Белый» инсульт происходит при гипертоническом кризе, геморрагический, как правило, наступает внезапно, с потерей сознания.

При инсульте отдельные участки мозга перестают получать достаточное количество кислорода. Отмершие мозговые клетки не регенерируются, однако некоторые их функции берут на себя соседние клетки.

Малоподвижный образ жизни, недостаток свежего воздуха, неправильное питание и повышенное артериальное давление увеличивают риск инсульта.

Признаки нарушения кровообращения:

• утрата зрения на один глаз;

• временная неподвижность одной ноги;

• потеря речи или затруднения в произношении некоторых слов;

• дрожь и слабость в руке;

• ухудшение почерка.

При появлении этих симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу.

С помощью перекиси лечат последствия инсульта.

* * *

Хорошо зарекомендовали себя ванны и прием внутрь перекиси водорода от 3 до 5 капель 3 раза в день в течение двух недель. Затем нужно сделать недельный перерыв и повторить курс, снизив количество приемов до 2 раз в день.

* * *

Некоторым больным при параличах помогают растирания больной конечности 3%-ной перекисью 2 раза в день. 

«Я много лет страдал гипертонией, происхождение которой так и не было выяснено, хотя я обращался в весьма уважаемые медицинские учреждения. Многолетняя болезнь принесла свои плоды – пару лет назад я перенес инсульт. Левую сторону тела частично парализовало, но меня интенсивно лечили, и все восстановилось достаточно быстро. Однако инсульт оставил такие последствия, что гипертония показалась мне детским лепетом. Постоянные головные боли, непреходящая „тяжесть“ в голове, раздражительность, страх, что в любой момент болезнь может повториться. Хорошо, если быстро распрощаюсь с жизнью, а если на всю жизнь останусь парализованным и беспомощным? Словом, я совсем измучился и прожил эти несколько лет в страхе и постоянной боли. Периодически мне ставили капельницы, кололи всевозможные дорогие препараты – они помогали, но незначительно и ненадолго, и вскоре все возвращалось на круги своя. Принципиальных изменений не было – лишь временное незначительное улучшение самочувствия.

С интересом прочитал доводы особо активных оппонентов приема Н₂О₂. Они утверждают, что пить перекись бесполезно, поскольку она не всасывается в кровь. Вот мой личный опыт. Пил раз в день сначала 2 капли на стакан воды, затем через три дня повысил дозировку до 5 капель на стакан воды. В третий день принял 2 раза по 2 капли.

Сначала скажу, что же произошло. Частые суставные боли, которые мучили меня каждый день, совершенно исчезли. Прошла и головная боль. Давление сначала оставалось высоким, и я принимал атенолол (первые 2 дня – 0,2, дважды в день). Два первых дня приема перекиси оно держалось в пределах 160/110 (хотя без приема таблеток сразу поднималось до 190/130 и выше). Потом из головы ушла „тяжесть“, совсем перестало давить на глаза – а меня это ощущение мучило около десяти лет.

На четвертый день начало клонить в сон – и я поспал днем пару часов. После сна измерил давление – 120/80. На пятый день – то же самое. Я пил перекись 10 дней по 5 капель в стакане воды раз в день, затем сделал перерыв. Превышать дозу не пытался, потому что эффект заметил сразу. Кроме того, стал лучше ощущать некоторые запахи – это говорит о том, что изменилось качество дыхания.

До того как обзавестись гипертонией, я бегал трусцой, немного качался. Обо всем этом пришлось забыть с началом болезни, а уж после инсульта – и говорить нечего. После первых 5 дней попробовал качать пресс, немного приседать, разминать мышцы – получалось легко и почти без усилий, и это при многолетнем отсутствии тренировок! Измерил после этого давление – оно оказалось ниже, чем за последние несколько лет сидения на таблетках: 140/100. Пульс около 80 ударов в минуту, и даже дыхание не сбилось. До этого я задыхался при мало-мальском ускорении шага.

Если Н₂О₂ не проникает в кровь, то откуда же взялись все эти чудеса? Кроме того, перед приемом у меня начиналась простуда с насморком, а на следующий же день все бесследно прошло. И на фоне этого – отличное самочувствие. К тому же я ясно почувствовал сосудорасширение. В первые два дня ощущался небольшой подъем температуры – до 37,5 °С, потом все пришло в норму.

Антон, 45 лет»

Данный текст является ознакомительным фрагментом.