Читайте также
Методика проведения массажа веником
Банный массаж с веником – взаимопарный массаж.Массируемый должен принять положение лежа на животе с вытянутыми вдоль туловища руками или, если не позволяют условия парилки, положение сидя.Массирующий берет в каждую руку по венику и
Как правильно пользоваться веником
Есть три приема использования веника – поглаживание, постегивание, похлестывание. Это своеобразный массаж, возбуждающий кожный покров, активизирующий кровообращение, усиливающий потоотделение. Аромат веника, если он правильно
Методика проведения массажа веником
Банный массаж с веником – взаимопарный массаж.Массируемый должен принять положение лежа на животе с вытянутыми вдоль туловища руками или, если не позволяют условия парилки, положение сидя. Массирующий берет в каждую руку по венику и
Массаж веником
Сейчас уже невозможно точно установить, какому народу мы обязаны удовольствием от своеобразной процедуры, проводящейся в парной с использованием веника. Видимо, это все-таки изобретение славянского народа, потому что подобная «экзекуция», наводящая ужас
Макар Тарасыч замахал веником
Мы находим любопытные строки о бане у многих известных писателей.«— Эй, ты, фигура! — крикнул толстый, белотелый господин, завидев в тумане высокого и тощего человека с жиденькой бородкой и с большим медным крестом на груди. — Поддай
ПРАВИЛО №34
СТОМАТОЛОГ: ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
Красивые и здоровые зубы требуют тщательного ухода, и это не только чистка зубов с помощью зубной щетки и пасты. Гигиена полости рта требует дополнительных средств гигиены, правильного питания, и, конечно же,
Инструкция по организации и проведению профилактических и противоэпидемических мероприятий в акушерских стационарах
(Приложение № 1 к приказу Минздрава России от 26.11.1997 г. №345 «О совершенствовании мероприятий по профилактике внутрибольничных инфекций в акушерских
Макияж: пошаговая инструкция
Молоденькая девушка может себе позволить использовать минимум косметики. Макияж женщины после 40 лет должен быть проработан детально. Любая небрежность — и вместо того чтобы скрыть возрастные изменения, вы лишь сакцентируете на них
«Управляем» веником
Лучше, если у вас есть напарник, с которым вы будете парить друг друга по очереди. Веник надо держать в рукавицах, иначе можно обжечь руки, а ладони быстро покроются водяными мозолями. Итак, один ложится лицом вниз, другой, обмакнув веник в холодную воду,
Инструкция по самостоятельному стеклохождению
(от риши Евгения)
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!
Самостоятельное хождение по стеклам является травмоопасным и рискованным занятием. Авторы книги размещают данный материал в ознакомительных целях и не несут ответственности за травмы и
Пошаговая инструкция по освобождению от зависимости
http://mednauka.net/poshaaovava-instrukciva-osvobozhdenIПочему мы говорим, что зависимости – неизлечимое заболевание, а одни без всякого лечения отказываются от пагубного употребления, другие же лечатся многократно и безрезультатно? Как
Как париться веником
Веник можно использовать при повторных заходах в парную. Лучше париться двумя вениками сразу. Желательно, чтобы у вас был партнёр, который проведёт эту процедуру.Сначала веники поднимите вверх и повстряхивайте, чтобы разогреть до температуры
Инструкция по принятию солнечных ванн
1. Сведите к минимуму любую парфюмерию и декоративную косметику. Состав солнцезащитных кремов или косметики с ультрафиолетовыми фильтрами изучите заранее. Подбор подходящего крема вы можете осуществить с помощью рекомендаций из
Проведение химического пилинга в домашних условиях. Инструкция
Вот мы проконсультировались у специалиста, выбрали состав для пилинга. Теперь можно приступать непосредственно к самой процедуре.Примечание: если вы используете для химического пилинга составы, купленные
Паримся веником
Во время второго захода в парную следует поддать жару и воспользоваться веником.Хотя основные этапы веничного массажа могут проходить во время третьего захода. В это же время используют и целебные натирки, мази, компрессы, сопровождая это сеансом