Читайте также
27. Производственная вибрация и ее воздействие на человека
Вибрация– механические колебания твердых тел. Источниками вибрации являются широко применяемые в промышленности и в быту пневматические и электрические, ручные, механизированные инструменты, различные машины,
29. Производственная пыль и ее влияние на организм человека
Производственная пыльсостоит из частиц твердого вещества, взвешенного в воздухе. По происхождению она может быть естественной и искусственной, минеральной и органической. Промышленная пыль, характер которой
49. Город как зона повышенной опасности
В условиях города, особенно крупного, причиной дискомфорта и заболеваний являются загазованность и запыленность атмосферного воздуха, высокий уровень шума или вибраций, бытовые и промышленные отходы, загрязнение земной
Зона Женского кода № 1: отвечающая за сахар в крови, – поджелудочная железа и печень
Нестабильный уровень сахара в крови является одной из главных причин гормональных проблем. Поджелудочная железа, печень и мозг функционируют как органы, стабилизирующие уровень сахара.
Зона Женского кода № 2: отвечающая за стресс, – гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая (ГГН) ось
ГГН-ось – это распределительный щит для ответа организма на стресс. Когда вы испытываете стресс, ваш гипоталамус посылает гормон синтеза, который стимулирует гипофиз
Зона Женского кода № 3: отвечающая за метаболизм, – щитовидная и паращитовидная железы
Ваша щитовидная железа (железа в форме бабочки, расположенная у основания шеи) является самым известным определителем вашего базового обмена веществ. Но что вам может быть неизвестно,
Экологическая зона
1. Экологически чистое сельское хозяйство.2. Экологически чистое лечебное учреждение – стационар (сельская участковая больница): лечение острых и хронических заболеваний с одновременным обучением методам саногенеза и самокоррекции.3. Зеленая зона:
Глава 57. ЗОНА «ИКС»
Возвращение утраченного здоровья — процесс длительный и не всегда удачный. В народе говорят: «Здоровье уходит рекой, а возвращается по каплям». Так оно и есть. Пока мы молоды, полны сил, энергии и бодрости, расходуем их бездумно. Разбрасываемся самым
Глава третья
«Голубая зона» — Окинава
Солнечный свет, духовность и батат
Окинаву можно представить как японские Гавайи: экзотические острова с теплым климатом, пальмами и белоснежными песчаными пляжами под бирюзовым небом. Там течет безмятежная жизнь. Там города
Глава четвертая
«Голубая зона» — Америка
Оазис долголетия в Южной КалифорнииМардж Джеттон катила по скоростной автостраде в коричневом Cadillac Seville. Ее личико, почти полностью скрытое темными солнцезащитными очками, едва выглядывало из-за руля. Мардж чувствовала, что
Кислородная зона энергообеспечения
Как видно из рисунка, анаэробный порог (АП), или порог анаэробного обмена (ПАНО), у нетренированных мужчин соответствует в среднем около 60 % от интенсивности работы, при которой достигается МПК. До этого уровня интенсивности (скорости)
Зона исцеляющего воздействия льдом
Зоной исцеляющего воздействия льдом называется большое затылочное отверстие (БЗО, в медицине Foramen Occipitale Magnum). Эта зона совпадает с китайской точкой долголетия, называемой на Востоке фен-фу – «прибежище ветра».Читатель может возразить,
Глава 9
Больница — зона особого риска
Больничные учреждения многие по старинке считают местом спасения и выживания. У доктора Мендельсона совсем иное, вполне обоснованное, мнение о стационарных лечебных заведениях, и высказывает он его достаточно жестко. Вновь
Оптимальная зона пульса
При выполнении упражнений вы будете стремиться к тому, чтобы ваше сердце билось достаточно быстро для того, чтобы вы получили положительный результат, но не слишком быстро, чтобы испытать перегрузки. Для определения вашей безопасной зоны ваш врач