Читайте также
Зимняя спячка земноводных
Холодная кровь не греет.Кому не дано поддерживать температуру тела, зимой остается одно — замереть, заснуть, оцепенеть, чтоб переждать неблагоприятные условия жизни. Таки поступают все холоднокровные: моллюски, ракообразные, пауки, насекомые,
ОСЕННЕ-ЗИМНЯЯ ДИЕТА
ПОНЕДЕЛЬНИК
Завтрак — кофе с молоком, яичница, кусок хлеба.Второй завтрак — бутерброд с сыром, чай с лимоном.Обед — жареный картофель, котлеты, 1 стакан яблочного сока.Полдник — творог со сметаной, 1 стакан молока.Ужин — омлет с колбасой, соленый
ЗИМНЯЯ МАСКА
Зимой кожа часто приобретает сероватый оттенок. Чтобы избавиться от него и придать ей свежий вид и приятный цвет, нужно использовать специальную маску, приготовить которую можно без особого труда даже зимой, когда трудно найти нужные компоненты. Возьмите 2
«СВЕЖЕСТЬ»
Приготовьте бисквитное тесто: взбейте яйца и, продолжая взбивать, добавьте сахар, муку, ванилин и соду, гашенную лимонной кислотой. Испеките корж и остудите его.Приготовьте крем: размягченное сливочное масло взбейте миксером сначала отдельно, а затем вместе со
ЧАЙ «СВЕЖЕСТЬ»
Мята, которая составляет основной компонент этого чая, содержит ментол и эфирные масла, которые оказывают благотворное влияние на простуженный организм, смягчают дыхание и тонизируют организм.Приготовьте мяту, предварительно просушив ее в сухом,
Диета № 8 (вегетарианская зимняя)
Первый деньЗавтрак: апельсин – 1 шт.;чай травяной – 200 мл.Обед:щи вегетарианские – 250 мл;каша рисовая – 200 г;салат (капуста, морковь, брюква, зелень, растительное масло) – 150 г;хлеб отрубный – 1 ломтик;чай без сахара – 200 мл.Полдник:сок яблочный
Зимняя зелень
• 1 чашка натуральных замороженных ягод (любых);• 2 чашки свежего шпината;• 1/2 см свежего имбирного корня.Украсить фруктовым ломтиком.Выход 2
Свежесть на кухне
Держите пульверизатор на кухне всегда под рукой. Пользуйтесь им всякий раз, когда хотите протереть или очистить любую поверхность или предметы кухонной утвари. Помимо того, что слабые растворы перекиси водорода обладают общеизвестным и превосходным
Сок «Свежесть»
Для приготовления нам понадобится:— 150 г больших зеленых проростков пшеницы;— 75 мл яблочного сока;— 75 мл ананасового сока;— 4 листика мяты;— сахар по вкусу.Срезаем у корня зеленые пшеничные проростки, тщательно промываем их, обсушиваем и помещаем в
Зимняя гимнастика
Когда мы говорим о зиме, то вспоминаем снег и, конечно же, лыжников, скользящих по снежной глади. А вы любите зимние прогулки на лыжах?Да? Замечательно!Нет? Напрасно.Ведь лыжи – великолепный вид физической активности, тренирующий все тело. При ходьбе на
«Утренняя свежесть»
Желание похудеть приходит к нам независимо от времени года, но чаще всего весной и летом, когда мы примеряем летние туалеты, более открытые и обтягивающие.Хорошо, если за долгую зиму на талии не прибавилось лишних сантиметров и прошлогодние наряды
«Мятная свежесть»
Это разновидность «Таратора», идеальное блюдо для дачного обеда, когда в тени +30 и солнце, перевыполняя план, дает повышенную норму ультрафиолета. Единственное, чем надо запастись в городе, – так это легким йогуртом, жирность которого не превышает
Салат «Свежесть»
Нельзя сказать, что этот салат прост в приготовлении, но он очень удобен тем, что может храниться несколько дней в холодильнике и не терять своих вкусовых качеств. Кроме того, набор его компонентов сведен к минимуму, и вы всегда сможете найти их на грядке в
Зимняя пробежка, изменившая жизнь
Дело было зимой. На улице стоял мороз под 10 градусов. Мягкий снежок двадцатисантиметровым слоем лежал на земле. Чистый воздух, безветренно. Самая лучшая погода для зимней пробежки.Мы выбежали в питомник около трех часов дня. До питомника