Читайте также
Свекольно-морковная соковая смесь
Самый полезный рецепт соков для очищения сосудов: смесь морковного и свекольного соков. Свекольный и морковный соки стимулируют кроветворение, способствуют увеличению гемоглобина в крови, повышают сопротивляемость организма
МЯСНОЙ САЛАТ
Продукты: 300 г вареного мяса, 3 штуки вареного картофеля, 2 огурца, 100 г зеленого салата, 2 вареных моркови, 1 стакан кефира, 2 помидора, зелень.Очищенные продукты нарезать кубиками или тонкими ломтиками, смешать с кефиром, посыпать мелко нарезанной зеленью,
Салат мясной
На 5 порций Калорийность 1 порции – 60 ккал Время приготовления – 15 мин Ингредиенты Телятина отварная – 300 г Грибы маринованные – 100 г Майонез низкокалорийный – 100 г Картофель вареный – 200 г Яйца – 2 шт. Огурец соленый – 100 г Зелень петрушки – 10 г Горчица –
Мясной салат с грибами
Отварная говядина – 100 г, грибы – 100 г, 2 помидора, твердый сыр (до 40 % жирн.) – 50 г, сметана (10 % жирн.) – 30 г, лимонный сок – 2 столовые ложки, горчица – 1 столовая ложка, зелень укропа, молотый перец, соль по вкусу.Грибы отварить и мелко нарезать,
Свекольно-творожный суп
ИНГРЕДИЕНТЫСвекла – 1 шт.Некислый творог – 200 гРепчатый лук – 1 шт.Цельное молоко – 1 лЧеснок – 1 зубчикСметана – 3 столовые ложкиКрекеры (или галеты) – 200 гСоль – 0,5 чайной ложкиCПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯСвеклу очистить, отварить и дважды пропустить
Суп свекольно-шиповниковый (шведская кухня)
Ингредиенты: 250 г сухих ягод шиповника, 400 г свеклы, 70 г репчатого лука, 30 г красного стручкового перца чили, 1 зубчик чеснока, 2 столовые ложки свежего тертого имбиря, 2 столовые ложки оливкового масла, 0,1 чайной ложки семян
Маска свекольно-морковная
Небольшую свеклу и крупную сочную морковь очищают и натирают на мелкой терке. Получившуюся овощную кашицу перемешивают и наносят на слегка влажные волосы.Голову укрывают полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем.Смывают через 40–50 минут