НАСТОЙ ПРИ БОЛЯХ В НИЗУ ЖИВОТА
Требуется: 1 ст. л. коры крушины ломкой, 1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. цветков вереска, 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, 2 ст. л. травы пустырника, 2 ст. л. листьев мяты перечной, 2 стакана воды.
Способ приготовления и применения. Приготовленные травы смешайте, заварите кипятком. Принимайте настой горячим по стакану в день, в несколько приемов.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
19. МЫШЦЫ ЖИВОТА. МЫШЦЫ СТЕНОК БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ. ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ МЫШЦ ЖИВОТА Живот (abdomen) – часть туловища, располагающаяся между грудью и тазом.В животе выделяют следующие области:1) надчревье (epigastrium), включающее в себя надчревную область, правую и левую подреберные
Упражнение 83 (поглаживание при болях в бедре, а также при болях, которые могут дифференцироваться больным как боли в брюшной полости и малом тазу) Все упражнения при синдроме подвздошно-поясничной мышцы выполнять лежа на спине, здоровая нога согнута в коленном и
Массаж живота Брюшная стенка снабжается кровью из пристеночных ветвей наружной и внутренней подвздошных артерий. Отток венозной крови совершается по одноименным венам системы нижней и верхней полых вен.Лимфатические сосуды верхней половины передней грудной стенки
Массаж живота Производят:1. Короткие «насаживающие» движения по латеральному краю прямой мышцы живота на уровне пупка до реберной дуги, затем от уровня пупка до лобкового симфиза.2. Короткие движения по реберной дуге от аксиллярной линии до мечевидного отростка.3. Длинное
ЛЕЧЕБНЫЕ ПОЗЫ-ДВИЖЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В РУКАХ И ПЛЕЧЕВОМ ПОЯСЕ ЛЕЧЕБНАЯ ПОЗА-ДВИЖЕНИЕ ПРИ БОЛЯХ В ПАЛЬЦАХ РУКИ Лечебное движение при болях в пальцах кисти осуществляют в положении больного сидя. Фиксировать большим и указательным пальцами здоровой кисти ближний отдел, а
Сжатие живота Исходное положение: лежа на спине.Делаем полный выдох, затем сгибаем правую ногу и обхватываем руками у щиколотки. Прижимаем ногу к животу. Затем на вдохе возвращаемся в исходное положение. И конечно же, повторяем упражнение с другой ногой. В третий раз
Самомассаж живота Самомассаж должен начинаться с живота. Жировые отложения в этой области располагаются в форме полумесяца в основном в зоне ниже уровня пупка.Процедуру начинают с поглаживания, затем поглаживание чередуют с растиранием. После этого переходят
Верх живота Верх живота соотносится с духовными занятиями.В верхней части живота расположены желудок, печень, двенадцатиперстная кишка, поперечная ободочная кишка и селезенка.Мысленно можно заниматься собой и своим отношением к миру. В результате этой деятельности
Низ живота В нижней части живота находятся органы малого таза: сигмовидная кишка, прямая кишка, часть половых органов и мочевой пузырь. Это те органы, что расположены под нижней складкой живота.Низ живота говорит нам о том, сколь необходима человеку его физическая жизнь и
Низ живота В нижней части живота находятся органы малого таза: сигмовидная кишка, прямая кишка, часть половых органов и мочевой пузырь. Это те органы, что расположены под нижней складкой живота.Низ живота говорит нам о том, сколь необходима человеку его физическая жизнь и
288. Сжатие живота Исходное положение: лежа на спине.Делаем полный выдох, затем сгибаем правую ногу и обхватываем руками у щиколотки. Прижимаем ногу к животу. Затем на вдохе возвращаемся в исходное положение. И конечно же, повторяем упражнение с другой ногой. В третий раз
Низ живота В нижней части живота находятся органы малого таза: сигмовидная кишка, прямая кишка, часть половых органов и мочевой пузырь. Это те органы, что расположены под нижней складкой живота.Низ живота говорит нам о том, сколь необходима человеку его физическая жизнь и
306. Из-за стола – без живота Как пережить застолье, если вы худеете?• Отказываться от оливье или селедки под шубой не нужно. Достаточно немного поменять ингредиенты. Обычный майонез замените легким. Это снизит калорийность ваших любимых салатов вдвое.• Вместо колбасы
Лечебная поза-движение при болях в левом верхнем отделе живота и склонности к повышению уровня сахара в крови Лечебное движение выполнять в положении лежа на спине с ногами, слегка согнутыми в коленных и тазобедренных суставах. Четырьмя пальцами правой кисти на глубоком
Диета для живота В идеале живот женщины должен выглядеть одинаково, когда она лежит и когда стоит.Для того чтобы добиться этого, избавиться от жировых отложений в области живота и наладить процесс метаболизма, была разработана следующая диета.Для достижения