Читайте также
15. Создаем нежный подход
Все наши действия начинаются в нашем сердце. Естественная гигиена малышей — важная часть воспитания и ухода за новорожденным, подобно кормлению молоком или ношению на руках, и она также происходит из вашего природного желания сделать для
Упражнение 2. Растущее Дерево
Поставьте стопы параллельно на ширину плеч. Плечи расслаблены, руки свободно опущены вдоль тела. Колени слегка согнуты. Поднимите руки вверх над головой, ладони направлены друг к другу (первая позиция).Вдыхая, наклонитесь влево как можно ниже.
Чувство
Обострение всех чувств; читает легче мелкую печать; обострение обоняния, вкуса и осязания; необычайная активность психики и тела; полон мыслей; скор на действие, поэтому нет сна — Коффея.Чрезмерное обострение чувств —
7. Создаем Ритуалы
ЛиннНевозможно переоценить радость, которую нам доставляют привычные, ежедневные, годами устоявшиеся действия — мы будем называть их Ритуалами. Как и все сколько-нибудь ценное, они не возникают без усилий. Вы делаете один Шажок, потом другой, и они,
Сандаловое дерево
Свойства: антиспазматическое.Использование: депрессия, бессонница, нервное напряжение, стресс, боль в
Упражнение «Баланжа» («Падающее дерево»)
«Баланжа» – древнейшее упражнение, использовалось славянами для подготовки воинов. Владели данной методой и казаки. А для подготовки и воспитания характерников-витязей она имела особое значение.Но вначале обсудим практический
Розовое дерево
Оно используется не только для приготовления масла, но и для производства мебели, в строительстве и т. д.Масло розового дерева способствует регенерации тканей, обладает обезболивающим, стимулирующим, антидепрессивным, возбуждающим, бактерицидным,
Коричное дерево
Коричное дерево, коричник – род деревьев и кустарников из семейства лавровых, в котором насчитывается более 250 видов, произрастающих в тропической и субтропической Азии, а также в Австралии и на островах Фиджи. Это вечнозеленое растение с кожистыми
Розовое дерево
Масло розового дерева – бесцветная или бледно-желтая жидкость с очень сладким древесно-цветочным ароматом и пряным оттенком.Аромат смолистый, тонкий, горьковато-дымный, терпкий. Хорошо смешивается с большинством масел, особенно цитрусовыми, древесными и
Чайное дерево
Чайное дерево известно во всем мире как прекрасный антисептик и эффективное заживляющее средство. Масло чайного дерева необходимо иметь в любой аптечке первой помощи.Для наружного применения смешайте масло чайного дерева с растительным маслом и наносите
8. Упражнение «Дерево на ветру»
• Встаньте прямо, руки вдоль тела.• Слегка наклоните голову вправо, к правому плечу (не напрягайтесь, наклоните ее, насколько можете). Одновременно сделайте резкий шумный вдох.• Затем наклоните голову влево, к левому плечу. Одновременно
«Дерево» (Врикшасана)
Эта поза улучшает осанку, учит концентрироваться, улучшает координацию и равновесие. Укрепляет мышцы ног.1. Встать прямо (Поза «Гора»). Чтобы поддержать равновесие, сконцентрируйте взгляд на какой-либо одной точке.2. Поднять правое колено к груди и
Создаем условия для крепкого иммунитета
Итак, если простудные заболевания беспокоят вас более четырех-шести раз в год, а какое-либо хроническое заболевание регулярно обостряется или же вы быстро утомляетесь и подвержены стрессам – у вас есть все основания подумать о
Препятствия, которые мы сами себе создаем
Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин.
Уоррен Баффет
Сотворчество, а не
Чайное дерево
Видовое название растения, из которого получают «чайное масло» – мелалеука альтернифолиа. Масло имеет теплый, свежий камфарный и немного пряный аромат. Большая часть видов мелалеук произрастает в западной части Австралии, где эти растения образуют
Об опасностях, которые мы часто создаем себе сами
Сегодня многие дома буквально нафаршированы различной электротехникой и особенно телевизионной аппаратурой. В одной семье может быть сразу несколько телевизоров: один для ребенка, другой для взрослых и третий,