Читайте также
Почему я решила голодать
В основе каждой болезни лежит ее причина, которую не устранит ни одно лекарство. Голодание – это путь к хорошему здоровью и долголетию.
Г. П. Малахов
Раковые клетки делятся в геометрической прогрессии: 10—100—10 000–100 000 000…Их размножение
Могут ли голодать дети?
Меня часто спрашивают о возможности голодания подростков и маленьких детей. Не опасно ли это? Можно ли пробовать? Да, дети часто инстинктивно знают, когда и как долго можно голодать.Позвольте мне рассказать об одной испуганной матери,
Как нужно и как не нужно относиться
Как и с чего нужно начинать? Ответ прост с поиска времени лично на себя.Избыточный вес, прежде всего, – это результат пренебрежения к себе. Самая распространенная отговорка – нет времени. Конечно, времени не хватает. Но если вы
Глава 7. СКОЛЬКО НАДО ГОЛОДАТЬ?
Что в первую очередь посоветовать начинающим? Не следует сразу голодать более десяти дней, причем надо быть это время под наблюдением квалифицированного человека, имеющего многолетний успешный опыт голодания.Голодание — научный метод
Как ограничить неблагоприятные последствия стресса
В некоторых случаях можно уменьшить стресс, изменив внешние обстоятельства жизни, например, подыскав более спокойную работу. Но гораздо важнее изменить свое отношение к потенциально стрессовым ситуациям. Некоторые
Это вам нужно
Каждому из нас знакомо чувство досады по поводу бесполезно потраченных денег. Как я мог все это купить? Зачем мне крем от черных точек (кстати, женщины, кто-нибудь знает, что это такое, кто-нибудь их вообще видел, эти загадочные черные точки?!:-)) или средство для
Сколько времени следует голодать?
На этот счет было много споров еще во времена Шелтона, они не стихают до сих пор. Идеально продолжать голодание до возвращения чувства голода. Однако практически это не всегда возможно, и едва ли мы поступим мудро, назначив себе срок
Что вам нужно
Мед. Выше мы научили вас выбирать нужный мед. Намолить можно любой, но чем лучше качество меда, чем более он натуральный, тем лучше он принимает молитву. Потому что некачесвенный мед – это попытка обмануть, получить больше денег. Продукт, который создан
А нужно ли мне заниматься?
Прежде чем начать занятия, ответьте на этот вопрос. Это важно! Ведь мы будем работать с сознанием, с психикой. А значит, внутренне вы должны быть уверены, что вам нужно похудеть. Сомнения могут свести работу на нет.И если вдруг вам кажется, что
ГЛАВА 3
Сколько нужно голодать, чтобы получить желаемый эффект
Подведем конкретный итог эффективности различных сроков голодания (эти данные справедливы для человека с ростом 160–180 см и весом 60–85 кг).1. Голодание от 1 до 3 суток активизирует центральную нервную систему
Зачем заставлять организм голодать
Голодание – инстинкт, заложенный в нас природой, он нужен для того, чтобы человеческий организм дольше оставался крепким и выносливым. Вы же замечали, что когда вам нездоровится, аппетит отсутствует. Но обыкновенно мы через силу
Зачем нужно голодать
Вот несколько факторов, негативно влияющих на наше здоровье:• Окружающая среда: воздух, вода, почва, в которых содержатся промышленные яды.• Избыточное питание, перегружающее органы пищеварения и другие системы организма.• Неправильный рацион (вы
В какие дни лучше голодать?
«По вторникам и четвергам. Мужа нет дома, так что мне не приходится заботиться о том, чтобы готовить на кого-нибудь еще».
ПЕГГИ
Нередко люди решают начать с понедельника, потому что хотят насладиться едой в выходные и горят желанием положить
303. Голодать или нет – вот в чем вопрос
Откуда берутся силы, когда источника энергии – пищи – временно нет? Когда человек не получает еду, организм направляет энергию, которую обычно тратит на ее переваривание, на что-то другое – спорт или увлечение, творчество или труд.