Основные рекомендации по созданию собственной системы оздоровления

В основу создания вашей личной оздоровительной системы оздоровления в первую очередь должны быть положены законы оздоровления.

Перечислим основные положения и законы оздоровления, которые были изложены ранее:

1. Оздоровление должно строиться с учетом индивидуальной конституции.

2. Оздоровительные мероприятия должны охватывать все уровни человеческого существа: первичное сознание, полевую форму жизни и физиологию тела.

3. Научиться владеть собственным сознанием – главное условие оздоровления. Сплав воли и знания позволяет заново создавать человеческий организм.

4. С возрастом должна меняться направленность собственной оздоровительной системы для препятствия возрастным процессам.

5. Оздоровительная система должны быть построена так, чтобы препятствовать быстрому рассеиванию полевой формы жизни, разумно тратить жизненную энергию.

6. Оздоровительные мероприятия должны быть согласованы с биологическими ритмами природы.

7. Занимаясь оздоровительными мероприятиями, необходимо создать здоровое окружение вокруг себя, благоприятный микроклимат в семье.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Глава первая Введение и основные понятия: социальные системы и семейные системы Понятие системы, долгое время остававшееся в ведении социологов, в последнее время становится ведущим в психологии и других «помогающих профессиях», таких как уход за больными и социальная

Основные рекомендации к Циклу 4 • Когда вы едите в ресторане:1. Если меню ресторана можно найти онлайн, просмотрите дома и сделайте выбор заранее. Это не только сэкономит время, но вы сможете сделать здоровый выбор, и тем более не будет искушений заказать что-то в

Что необходимо учитывать при создании собственной системы оздоровления Состояние полевой формы жизни человека и его физического тела В большинстве оздоровительных систем главный упор делается на оздоровление физического тела. Результаты получаются малоэффективные.

Том 4 Создание собственной системы оздоровления Предисловие Я очень рад, что мои книги приносят ощутимую пользу людям и завоевывают все большую и большую популярность. Об этом свидетельствует и все возрастающий поток писем в мой адрес. В них задают немало очень важных и

Часть II СОЗДАНИЕ СОБСТВЕННОЙ СИСТЕМЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА ВВЕДЕНИЕ Мы с вами подошли к самому основному, к созданию собственной системы оздоровления, от качества которой зависит наше духовное, физическое, социальное благополучие.Нам предстоит разобрать, на что в

ГЛАВА 1 КАКИЕ ФАКТОРЫ НЕОБХОДИМО УЧИТЫВАТЬ ПРИ СОЗДАНИИ СОБСТВЕННОЙ СИСТЕМЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ Очень часто лучшее лекарство – это обойтись без него. Гиппократ Работа над собственными чертами характера является основой любого лечебного и оздоровительного процессаМногие

Методика излечения болезней посредством оздоровления всей сердечно-сосудистой системы Для излечения и профилактики любой болезни независимо от ее характера используется одна общая методика, которая заключается в следующем. Все время суток разбивается на четыре

Глава 10 Тайский массаж – основные приемы для общего оздоровления организма Тайский массаж – это столетиями передаваемое из поколения в поколение дальневосточное искусство врачевания. Тайский массаж – единственный в своем роде метод врачевания тела, который

ПРИЛОЖЕНИЕ 1 Свод рекомендаций и правил, составляющих практическую основу Системы Естественного Оздоровления ОТ АВТОРА Здесь собраны воедино практические советы, которые помогут вам преодолеть недостатки образа жизни современного Человека разумного, сохранив его

Асаны йоги и другие системы оздоровления Асаны оказывают глубокое воздействие на физическое, психическое и духовное развитие личности, в то время как гимнастические упражнения развивают только мышцы и кости. Гимнастические упражнения выполняются в быстром темпе и

Основные рекомендации Американский диетолог М. Уолкер считает, что сохранить мужское здоровье можно благодаря правильно составленному рациону, обеспечивающему организм необходимой энергией. Соблюдение некоторых несложных правил поможет как нормализовать

Основные рекомендации Чтобы избежать воспалительных заболеваний мочеполового тракта и сексуальных расстройств, каждому мужчине, особенно после 40 лет, целесообразно придерживаться здорового образа жизни и соблюдать приведенные ниже несложные правила.1. Пищевой рацион

Основные рекомендации Заболевания щитовидной железы без нарушения ее функции (например, диффузный эутиреоидный зоб, узловой зоб) не являются причиной отказа от физической активности или ее ограничений. Образ жизни при этом ничем не должен отличаться от образа жизни

Методика излечения болезней посредством оздоровления всей дыхательной системы Для излечения и профилактики любой болезни независимо от ее характера используется одна общая методика, которая заключается в следующем. Все время суток разбивается на четыре основных

Хвойные ванны для оздоровления дыхательной системы Хвоя содержит великое множество различных эфирных масел, витаминов всех групп, микроэлементов, минеральных солей, и даже дубильных веществ.Кому показаны хвойные ванныВсе это многообразие оказывает благоприятное

7 Основные рекомендации по применению поэтической самотерапии 1. Любовь и еще раз любовь к самому себе. Не забывайте гениального Александра Сергеевича: "...любите самого себя почтенный, мой читатель…”.При организации восстановительного процесса человеческого организма