Читайте также
Затылочные головные боли и боли мышечного напряжения
Среди всех типов головных болей затылочные головные боли и головные боли мышечного напряжения встречаются в 80 % случаев. Их возникновение обусловлено различными болевыми синдромами, развивающимися в той или иной
Мера № 1 для уменьшения риска от воздействия токсинов – контроль за окислительным стрессом
Я уже говорил в предыдущих главах об окислительном стрессе, окисление разрушает клетки с освобождением свободных радикалов. Накапливаясь, эти радикалы превосходят число
Настой.
– жидкая лекарственная форма. Приготавливают из мягких частей растений, а также из растений, которые содержат летучие вещества или вещества, разрушающиеся при длительном нагревании. Сырье заливают водой и готовят настой на водяной бане.Чтобы приготовить,
5. Божественный настрой на снятие головной боли и боли в области сердца
Постоянным потоком вливается в мою голову ослепительно яркий святой Божественный свет. Ослепительно яркий-ослепительно яркий серебристый святой Божественный свет вливается в мою голову. Ярко-ярко
Упражнения Цигун для уменьшения жировых отложений и улучшения фигуры
Данный комплекс включает в себя три вида упражнений: «дыхание лягушки», «бутон лотоса» и «лягушка, покачивающаяся на волне». Выполнение данных упражнений у большинства тренирующихся ослабляет или
Медовый настой от боли в суставах
Мед – 300 г, лимоны – 250 г, корни петрушки – 250 г, трава петрушки – 150 г.Приготовление. Корни и зелень петрушки хорошо промыть под проточной водой. Лимон разрезать, удалить семена, кожуру не отделять. Затем все пропустить через мясорубку,
Приемы китайского массажа для уменьшения жировых отложений в области живота
Избыточный вес не только негативно сказывается на внешнем виде человека, но и влияет на работу сердца и состояние здоровья в целом, делая более расположенным к сердечным болезням, гипертонии,
Упражнения для уменьшения объема ног
Лучшим средством для устранения лишнего жира на ногах является медленный бег трусцой. Очень эффективны и упражнения на растягивание мышц ног. Продолжительность такой гимнастики – не менее 15 минут.Для выполнения упражнений сядьте на
Три спецпрограммы для максимального сжигания калорий, уменьшения объема ягодиц и повышения энергетического потенциала
Каждая из трех программ выполняется раз в неделю, всего получится три тренировки в неделю. Заниматься рекомендуем через день или два. В перерывах
Настой
Для приготовления настоя обычно берут листья золотого уса, длина которых составляет не менее 20 см.Могут использоваться и боковые побеги. Некоторые народные целители рекомендуют также использовать для приготовления настоев из лекарственных растений серебряную
Настой
Чтобы приготовить настой, 2 ст. л. луковой шелухи необходимо залить 400 мл горячей кипяченой воды. Смесь проварить на водяной бане в течение 15 минут. Затем настой остудить, процедить и поместить в темное прохладное место на 5–8 часов. Такое лекарство принимается
Глава 5 Боли сердечные и боли мышечные – как отличить?
Разберем более подробно самую, пожалуй, сложную проблему, с которой сталкивается каждый человек, особенно имеющий несколько одновременно «проживающих» в организме заболеваний и начинающий выполнять упражнения
Суставные боли и боли в позвоночнике
• Суставные боли, тромбофлебит. 1 ст. ложку пчелиного подмора растереть в порошок и смешать с 200 мл горячего оливкового масла. Втирать при болях (предварительно разогрев). Хранить во флаконе тёмного стекла в тёмном прохладном месте
Настой имбиря от боли в горле
Требуется: 0,5 ч. л. тертого корня имбиря, щепотка соли, 200 мл воды.Приготовление. Залейте имбирь кипятком, настаивайте 15 мин, процедите, добавьте соль и перемешайте.Применение. Используйте настой для полоскания горла 3 раза в день в течение 3-х
Напиток для уменьшения веса и выведения токсинов
Требуется: 1-сантиметровый кусочек корня имбиря, щепотка черного молотого перца, 400 мл воды.Приготовление. Имбирь очистите, натрите на мелкой терке. Положите в термос имбирь, перец, залейте кипятком. Настаивайте 30 мин.
Древняя техника Дзэн-Дао для уменьшения опухлости глаз
От мастера Да ЛюДаосский мастер Да Лю в своей книге «Учебное пособие по даосской системе оздоровления» написал:
«Если у человека нарушено кровообращение, его ноги будут холодными, поскольку эта часть тела находится