Периодический

Таких курильщиков сложно выделить в отдельную группу - слишком разные причины побуждают их курить. Единственное, что для них характерно, - они всегда курят в состоянии усталости. Объясняется это просто: им надо себя подбодрить. Содержащийся в сигаретах никотин, так же как и другие стимуляторы, не является источником энергии, он заставляет организм расходовать резервы энергии, не обеспечивая их восполнения. В результате происходит быстрое ослабление энергетического фона и перенапряжение.

Причина такого стремления подхлестнуть активность искусственным путем кроется в том, что у разных людей от рождения разный уровень физической активности. Одни всегда энергичны в общении с другими людьми, в стремлениях, действиях. Другие, наоборот, чаще пребывают в состоянии усталости, им может не хватать сил и для ежедневных дел. Это бывает связано с конституциональными особенностями нервной системы и обмена веществ или с какими-либо психологическими травмами и комплексами, последствия которых не удалось своевременно устранить. Позднее это бывает связано уже с хроническими заболеваниями, в том числе вызванными с курением. Иногда имеет место и комбинация этих особенностей.

Таким людям курение не помогает решить основные жизненные проблемы, оно дает лишь всплеск активности во время курения и очередной упадок сил практически сразу после. Хронические заболевания из-за курения обостряются, а это делает усталость еще сильнее, т. к. сопровождается слабостью и плохим настроением. Курильщикам, нуждающимся в дополнительной энергии, лучше проконсультироваться у врача, который поможет им подобрать препараты для коррекции иммунитета, а также назначит общеукрепляющее лечение и курс поливитаминов. Даже расставание с вредной привычкой постепенно приведет к улучшению здоровья.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.