Читайте также
Введение
Приступая к столь важной теме, обращаюсь прежде всего к вам, глубокоуважаемые мои читатели.Сталкиваясь каждодневно с обыкновенными российскими пациентами, понимаешь, что большинство наших болезней – это результат упадка российской медицины (и прежде всего
Колено бегуна, или куда мы все время торопимся?
Наша жизнь становится все стремительнее, и мы бежим по ней, не замечая порой малых, но важных вещей: листопада, капли дождя, улыбки прохожего, вкуса воды. Современный человек — это настоящий бегун. Кто-то спринтер, покоряющий
Колено бегуна, или Куда мы все время торопимся?
Наша жизнь становится все стремительнее, и мы бежим по ней, не замечая порой малых, но важных вещей: листопада, капли дождя, улыбки прохожего, вкуса воды. Современный человек – это настоящий бегун. Кто-то спринтер, покоряющий
Памятка пациента
Результаты лечения при хроническом простатите во многом зависят от отношения самого пациента к заболеванию, степени его осведомленности о причинах, клинических признаках и методах лечения заболевания.Только при соблюдении нижеперечисленных условий
14. Трехнедельный план действий для начинающего
Теперь Вы достаточно хорошо представляете себе, что надо делать, чтобы справиться с привычками, и почему. Эта глава дает Вам быстрый старт в виде трехнедельной программы, которая, так сказать, дает возможность начать с
Памятка
Итак, еще раз проговорю порядок проведения сеанса.Начинают обычно с правой стопы. Но это не строгое правило. Если сердце в порядке, можно начать и с левой.Сперва разминаем и разогреваем стопу при помощи техник релаксации.Далее массируем по очереди все
Памятка девушке
Божественное предназначение женщины заключается в том, чтобы родить здоровых, долголетних, счастливых детей. Чтобы выполнить свое Божественное предназначение, женщина должна выбрать здорового, духовно сильного отца для своих будущих детей, способного
Памятка страдающим целлюлитом
1. Белый пшеничный хлеб необходимо заменить сухарями из темного хлеба с отрубями в ограниченном количестве.2. Очень полезно периодически употреблять в пищу проросшие семена злаков: овса, ржи, пшеницы, в которых содержатся витамины группы В
Резервная копия, памятка
Как говорится в известном изречении: «Не нужно знать все, нужно знать, где найти то, чего не знаешь». Поскольку даже феноменальная память пасует перед потоком информации, льющимся на нас со всех сторон, вполне понятно, что начали развиваться
Памятка покупателю масла
Дефектами растительного масла являются:— затхлый запах, возникающий при использовании дефектного сырья;— посторонние привкусы и запахи как следствие несоблюдения товарного соседства при хранении;— прогорклый вкус;— ощущение першения в
Памятка врачу
Профессия врача по-прежнему самая уважаемая в России (1) – помните об этом!У врача есть право, выше которого нет на Земле, – право распоряжаться жизнью и здоровьем человека. И этим правом можно распорядиться лишь единственным способом – в интересах самого
Памятка пациенту
Будьте здоровы и берегите здоровье, ведите здоровый образ жизни!Интересуйтесь прежде всего тем, как не допустить болезнь: лечиться дороже во всех смыслах!Не всякое состояние требует внимания врача, – учитесь отличать настоящую опасность от обычных
Памятка близким пациента
Пусть вы и не врачи, но не оставляйте близких вам людей без поддержки, когда им хоть что-нибудь угрожает!От вашей настойчивости, знаний, способности принимать решения может зависеть жизнь близкого человека!Вы должны стать помощником и врачу, и
Памятка больному простатитом
Этот свод из 21 правила составлен известным специалистом-урологом, профессором Э. К. Арнольди. С ним полезно ознакомиться каждому.Простатит обычно обусловлен не одной, а многими причинами. Поэтому попытки найти и устранить «единственную
Как похудеть практически. Месячный курс начинающего «кремлевца»
С чего начинаем?
– С того, чем я завершил первую главу. Со сдачи анализов, визита к хорошему врачу.Затем определяете день старта. Утром после туалета натощак взвешиваетесь. На вас должно быть минимум одежды.
Гигиена начинающего сыроеда
Я решила выделить специальную небольшую главу, в которой хочу дать несколько советов начинающим сыроедам по уходу за своим телом в период адаптации к новому питанию. Наверняка вам встречалась информация, что сыроеды не пользуются зубной