Читайте также
Восприятие, обусловленное памятью
То, что возросшая сила восприятия ведет к усилению индивидуальной способности ощущать и видеть, проявляется не только в таких неординарных обстоятельствах, которые я описал, но и в обычной жизни. Гуляя по лесу, городской житель будет
Медицинские исследования для выявления причин проблем с памятью
Чтобы выяснить причины проблем с памятью, желательно сделать следующие анализы и исследования:— Анализ мочи— Полный анализ крови— Анализы функции печени— Анализ фолиевой кислоты— Уровень
Медицинские исследования для выявления причин проблем с памятью
Чтобы выяснить причины проблем с памятью, желательно сделать следующие анализы и исследования:— Анализ мочи— Полный анализ крови— Анализы функции печени— Анализ фолиевой кислоты— Уровень
ГЛАВА 4
РАБОТА С СОБСТВЕННЫМ СОЗНАНИЕМ
ВВЕДЕНИЕ
Лишь когда человек принимает себя и окружающий мир с недостатками и достоинствами, к нему приходит внутренний покой и физическое здоровье.
Генеша
Методики работы с собственным сознанием можно условно подразделить на три
Работа с сознанием
Что должен делать в плане работы с сознанием каждый человек, чтобы укрепить, развить и по возможности совершенствовать свою психическую и жизненную энергию?Побуждения – главные движущие силы человеческой жизниПоток Жизни, бушующий во Вселенной,
Контроль над эмоциями
С помощью дыхания мы можем не только следить за своими эмоциями, но и управлять ими. Наша задача – научиться контролировать свои эмоции. Это не так уж сложно: нужно ощущать собственное тело и улавливать любые изменения, связанные с эмоциями. Наша
ЕСЛИ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ
Сколько нужно провести упражнений, чтобы овладеть всеми приемами аутогенной тренировки? Однозначно на этот вопрос ответить нельзя. Одним бывает достаточно трех месяцев при условии повторения упражнений три-четыре раза в день, другим — не менее
Глава 22.
Самое главное – завладеть вниманием
Важно не то, что люди думают обо мне, а то, что я думаю о них.
Королева Виктория
Горин: Известно, что самые «хитовые» статьи публикуются в газетах под звонкими и бросающимися в глаза названиями типа «Москва остается без горячей
Вода управляет своей памятью
Недавно российские метеорологи открыли, как океан рождает ураганы и хранит память о них. На некоторых участках океана вода начинает нагреваться быстрее, чем на других, воздух над теплыми пятнами также нагревается быстрее, появляется и
Почему у меня не получается?
Возможно потому, что вам не хватает мотивации. Ведь в основе каждой диетической программы лежит ограничение. А значит, у вас должно быть достаточно решимости, чтобы соблюдать правила игры. В противном случае равновесие будет нарушено.
Работа с телом и сознанием
Наше сознание и наша энергетика – вещи взаимозависимые. И если у вас получится накапливать тонкую энергию, гармонизировать ее течение – вы сможете лучше владеть своим сознанием. Работа с сознанием посредством тела позволяет нам
Упражнение для достижения процветания на работе и карьерного роста
Максимально точно представьте себе, какой работой вы хотите заниматься. По возможности обдумайте все мелочи.• Точно выберите сумму зарплаты, которую вы хотите получать (и которой вы сможете нормально
Глава 2
С ЛЮБОВЬЮ И ВНИМАНИЕМ
Забота в каждом взмахе гребняКазалось бы, что может быть полезнее для волос, чем расчесывание. Ведь, проводя гребнем или щеткой по волосам, мы массируем кожу головы, улучшаем кровообращение. А значит, стимулируем их рост.Отчасти это верно. В
Управление эмоциями
Нежелательные эмоции (страх, тревога, заботы, ненависть, гнев, ревность, зависть, меланхолия, возбуждение, грусть и пр.) вполне поддаются контролю воли, которой помогает ритмическое дыхание. Примером может быть следующее упражнение. Дышите ритмически,
Пункт третий: работа с вниманием при ходьбе
Многие люди, любящие процесс ходьбы, часто придумывают себе упражнения, позволяющие улучшать внимание. Здесь нет границ для творчества. Каждый сможет придумать для себя что-то интересное и необычное в разных вариациях.Я
Упражнение по избавлению от привычек: спешите делать добрые дела
Один из самых волшебных способов сделать жизнь другого человека лучше – неожиданно совершить для него доброе дело. На этой неделе постарайтесь каждый день делать что-то хорошее для других людей. Если вы