Читайте также
ПОНЯТЬ - НАПОЛОВИНУ ПОБЕДИТЬ
Человеку дана всего одна жизнь, и уже только поэтому она должна быть долгой, интересной, счастливой, плодотворной. До чего же досадно бывает, когда видишь, как мы порой неразумно, безжалостно обращаемся с этим бесценным даром, как
Победить себя
Лучший способ продлить жизнь – не укорачивать ее.
Из древнетибетской медицины
Привычка к употреблению наркотиков или алкоголя есть наиболее яркий пример того, как тело управляет разумом. Плоть глупа – об этом никогда нельзя забывать. Наш разум –
Как мне победить нефроз 1-й стадии?
«Мне 23 года, в 1996 г. болела дизентерией. С октября 1996 г. стала принимать урину. После родов в октябре прошла УЗИ, поставили диагноз: хронический холецистит, поджелудочная беспокойная, пиелонефрит, нефроз 1-й стадии (правая почка), левая
Предисловие
Стремление победить болезнь
Очень многое в лечении переломов зависит от отношения больного к ситуации, в которой он оказался. От бодрости духа, надежды на выздоровление, активности больного зависит, как быстро он сможет встать с постели.Приведем два письма, авторы
КАК ПОБЕДИТЬ ДИАБЕТ
Каждый, кто страдает диабетом, в некотором смысле сам себе врач, потому что только он сам каждый день должен контролировать свое состояние и придерживаться предписанного лечения. Симптомы диабета вызваны повышенным сахаром в крови. При отсутствии
Победить хандру
Сегодня специалистам, изучающим свет, известно, что некоторые виды депрессии появляются зимой и исчезают весной. Удивительно большое количество людей впадают в угнетенное состояние, когда заканчивается период летнего времени и приближается зимний
Как победить голод
Не волнуйтесь! Несмотря на столь резкое ограничение рациона, вы не будете мучиться голодом! По себе знаю, что голод может менять психику человека, настроение и поведение. Люди под влиянием голода становятся агрессивными или, наоборот, впадают в
Шаг 7. Перекусим? Как победить предобеденный голод?
Итак, мы позавтракали — успокоили свой организм и отправились на работу. Интенсивная работа, даже умственная, в утренние часы расходует большую часть энергии, полученной из завтрака. Часов в 10–11 многие офисные
Как победить усталость
Пять из семи дней недели мы тратим силы на работе, а вечер стараемся посвящать своим личным делам. В результате постепенно в нашем теле накапливается усталость, жизнь становится бесцветной, недомогания сменяются недугами, появляется хроническая
Победить аденому!
Что представляет собой аденома?Аденома предстательной железы (простаты) – одно из наиболее частых заболеваний у мужчин. Прежнее ее название – гипертрофия простаты. Оно не отражало сущности недуга и поэтому было заменено другим, более точным. Однако,
Как победить простуду в самом ее начале
Организм человека откликается на обложные дожди, порывистые ветры и заморозки на почве простудами и обострением хронических болезней, таких как ринит и синусит.Кроме аспирина и чая с малиновым вареньем арсенал домашних
Николай Месник
Головные боли. Как победить?
© Месник Н., 2013© Оформление. ООО «Издательство “Эксмо”, 2013Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая
Что делать, если не удается победить целлюлит?
Победить целлюлит очень непросто. И если вы чувствуете, что не достигли желаемого результата, не паникуйте. Будьте настойчивы, запаситесь терпением, внимательно слушайте рекомендации специалистов и пробуйте все новые и
Как победить лютый мороз
Невиданные холода зимы-2006 вызвали легкую панику среди некоторых сторонников низкоуглеводного питания. Может, перейти до отступления морозов на булки с маслом, запивая их чаем с сахаром?
Рекомендации журналиста, пусть и давно испытывающего
Как победить судороги и спазмы
На первых порах вас могут беспокоить судороги – внезапные невольные сокращения парализованных мышц. Как правило, они могут появляться во время тренировок и сразу после них. Реже ночью или в другое время суток, создавая дискомфорт во время