Читайте также
Травы, обладающие желчегонным эффектом
Желчегонным эффектом обладают следующие травы.• Девясил высокий. Чайную ложку травы залить стаканом кипяченой холодной воды, настаивать 10 часов, процедить. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.• Зверобой
ЧЕРНИЧНАЯ ДИЕТА С МОЛОДИЛЬНЫМ ЭФФЕКТОМ
(2 КИЛОГРАММА ЗА 3 ДНЯ)Типичное меню на деньЗавтракФруктовый салат, в который добавить по горсти миндаля, проросшей пшеницы, семян тыквы. Запить стаканом нежирного кефира.ОбедСалат из капусты, помидоров, стручкового перца, лука,
Упражнения, обладающие выраженным тонизирующим эффектом
Упражнение № 1 «ХА-дыхание»Исходная поза — стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища. Одновременно с глубоким вдохом (по типу полного дыхания) руки медленно через стороны поднимаются вверх над
Компресс с глиной против потливости ступней ног с дезодорирующим эффектом
Требуется: 3 ст. л. порошка глины, 2 ст. л. спирта, 1 стакан воды, 1 л воды для водяной бани, марлевая ткань.Способ приготовления. Порошок пропустите через мелкое сито, залейте спиртом и размешайте,
Питательная ванна для ног со смягчающим эффектом
Требуется: 1 кг сухой глины, 7 л воды.Способ приготовления. Глину растолките в ведре до образования однородной рыхлой массы, залейте кипятком и размешайте деревянной палкой до полужидкой консистенции.Способ применения.
Обертывание для ступней со смягчающим и отбеливающим эффектом
Требуется: 1 стакан порошка голубой глины, 2 стакана кефира или простокваши, 1 л воды для водяной бани, фланель, полиэтилен, плотная ткань.Способ приготовления. Порошок глины разведите в стакане с простоквашей,
Питательный и смягчающий компресс для ног с дезодорирующим эффектом
Требуется: 1/2 стакана порошка голубой глины, 2 ст. л. жидкого липового меда, сок 1/2 лимона, 1 стакан воды, фланель, полиэтилен, плотная ткань.Способ приготовления. Порошок глины смешайте в стакане с медом,
Глава 1. Травы с эффектом транквилизаторов
Для начала справка о самих препаратах-транквилизаторах.Транквилизаторы получили свое название от латинского слова tranquillus – «спокойный». Это лекарственные средства из группы психотропных веществ. Транквилизаторы принимают,
Глава 2. Травы с эффектом антидепрессантов
Врачи в последнее время бьют тревогу: стрессы и депрессии в силу напряженного ритма жизни в XXI веке становятся одной из самых серьезных проблем нашего времени. Поэтому при лечении нервно-психических расстройств, помимо
МАСКИ ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА С ЛИФТИНГ-ЭФФЕКТОМ
Современные маски для лица обычно оказывают комплексное воздействие, но при желании можно приготовить маску более целенаправленного влияния – против морщин, отеков, питательную, очищающую и так далее.Заметного эффекта можно
Витаминные маски с лифтинг-эффектом
Маска для сухой и нормальной кожиВозьмите 1 средний банан, 1 капсулу с витамином Е, 1/4 стакана сливок. Банан разомните ложкой или измельчите блендером. Смешайте банановую маску с витамином Е и сливками и нанесите на подготовленную
ДОМАШНИЕ ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ КРЕМЫ С ЭФФЕКТОМ ЛИФТИНГА
Цветочный крем
Один яичный желток растереть с 25 г масла сливочного или маргарина. К этой массе добавить цветки розы, ландыша, белой лилии, жасмина, фиалки. Хорошо будет, если пыльца при срывании останется в цветах.
Крем с эффектом лифтинга на основе маточного молочка
Для приготовления этого крема вам понадобится всего лишь 20 минут и80 граммов взбитого растительного масла; 45 граммов масла какао; 15 граммов пчелиного воска; 1,5 литра воды; 10 граммов свежего маточного молочка.На
Фасолевый пилинг с отбеливающим эффектом
СоставФасоль — 2 ст. л.Масло оливковое — 1 ч. л.Лимонный сок — 3 капли.Приготовление и применениеСмешайте ингредиенты.Нанесите скраб на вымытое лицо круговыми массирующими движениями.Оставьте скраб на 4–5 минут.Смойте прохладной
9
Комплекс самомассажа после пробуждения «8 ступеней»
Ступень 1Выполнение. Лежа на спине, основанием правой ладони (левая сверху) круговыми движениями по часовой стрелке массируем область вокруг пупка – 300–900 раз.Вначале надавливание мягкое, а в процессе выполнения, когда