Читайте также
ЙОГА ДЛЯ ФИТНЕСА
Существует очень эффективный способ оздоровления – йога. Важно как физическое, так и психологическое здоровье человека. Хорошее самочувствие зависит от функционально отлаженной системы работы всего организма. Основа хорошей физической формы – фитнес.
4.6. Все лучшее — Моне
Е. обратилась к нам по поводу того, что ее собака — двухлетний кобель среднеазиатской овчарки, — на ее взгляд, недостаточно ее любит. Собака была меньше породной нормы, шерсть тусклая, наблюдалась явная нехватка веса собаки. Е. объяснила, что щенка она
Еда – лучшее лекарство
Нам говорят, что еда не имеет никакого отношения к заболеваниям, которые у нас развиваются.Дерматологи настаивают на том, что еда не оказывает влияния на акне, ревматологи говорят о том, что еда не связана с артритом, а гастроэнтерологи – что еда не
Одежда для фитнеса
Является ли спорт смыслом вашей жизни или вы просто стараетесь соответствовать моле – неважно, в гардеробе всегда найдется пара-тройка спортивных вещей. Казалось бы, обыкновенный топ, который есть почти у каждой женщины, является ни чем иным, как
Лучшее зрение
Материнское молоко не только делает светлее ум и здоровее тело, но также влияет на зрение младенца. При сравнении зрения у детей грудного вскармливания и искусственного обнаружено, что зрение развито (особенно острота зрения) лучше у тех детей, которых
Лучшее дыхание
Другим достоинством грудного вскармливания, как заметили стоматологи, является то, что у таких детей большая носовая полость, благодаря которой у них нет проблем с храпом и ночными остановками дыхания в дальнейшей жизни. У детей, вскормленных грудью,
Ловушка вторая: медицинская помощь вместо фитнеса
Было время, когда каждый заболевший немедленно обращался за врачебной помощью. Тогда фармацевтическая промышленность открыла для себя нового потребителя – здорового человека. Она продает лекарственные препараты,
Вода – лучшее лекарство
Не так давно среди врачей появилось оригинальное мнение: любое-де заболевание можно вылечить приемом самой обыкновенной воды. И не надо нам никаких дорогостоящих лекарств, никаких физиопроцедур, никаких иных новомодных медицинских штучек! Наше
Лучшее питание новорожденного
Самый важный этап в питании ребенка — это его первое кормление. После рождения ребенка не спешите отрезать ему пуповину, проводить гигиенические процедуры. Еще до рождения плаценты обнимите Вашу кроху и дайте ему пососать грудь. Это
8. «Любовь – лучшее лекарство»
Мужчина, 69 лет, вдовец 4 года.
После смерти жены я сошелся с одинокой женщиной на 10 лет меня младше. Она вдова, муж умер от инфаркта. И вот что интересно: она прожила с мужем больше 30 лет, и ни разу не испытала оргазма! Говорит, что во время секса с
183. Самый полезный напиток для фитнеса
Пара стаканов молока низкой жирности после занятий фитнесом помогут справиться с болями в мышцах и восстановят их тонус.После интенсивных занятий фитнесом часто болят мышцы. Протестировав разные напитки, специалисты нашли тот,
Примерный план тренировок для новичков боевого фитнеса
Примерный план составлен с учетом того, что вы уже в течение двух недель отрабатывали базовую технику ударов и освоили ее азы.День 1-йРазминка.Комплекс упражнений для развития гибкости, растяжки и силы.Кардио-сессия