Читайте также
ЖИВИТЕ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС
В лесу о бабах. С бабами о лесе.
Старая пословица шведских лесорубов
Эта пословица удивительно точно отражает подход к жизни Полного человека. В любой ситуации он считает ниже своего достоинства заниматься одним делом. Оказавшись где угодно, он
Глава 9
Расставание с прошлым
Психоанализ как метод нейропластической терапии
Господин А. страдал повторяющимися депрессиями более 40 лет и постоянно сталкивался с проблемами в отношениях с женщинами. Когда он обратился ко мне за помощью, ему было около 60 лети он недавно
Правило «4 х 4»
Это правило я ввел в свою практику после того, как мне посчастливилось поработать с командой «Камаз-Мастер» на ралли по бездорожью, в частности на ралли «Париж – Дакар». Вам не приходилось ездить на спортивных машинах, адаптированных к бездорожью? В этих
Глава третья Полюбите себя, живите по рецептам счастья
А все ли вы знаете о своем мышлении?Так какое же оно у вас?А как вы относитесь к себе?Любите ли вы себя?Полюбить себя! Именно с этого, по мнению американского автора нового метода оздоровления Луизы Хей, следует
Живите по рецептам счастья
Счастье и несчастье в большей степени зависят от нашего образа мысли. Психическое напряжение, особенно отрицательные эмоции, такие как страх, зависть, тоска, уныние, злоба, ослабляют нормальную деятельность центральной нервной системы и всего
Живите до 120 лет!
Трагическая случайность оборвала жизнь Поля Брэгга, хотя по всем показателям здоровья он мог бы выполнить свой собственный завет и прожить до 120 лет. Но до конца жизни он сохранял активность и не мог просто сидеть в тиши своего дома, наслаждаясь
Не живите прошлым
Если человек часто сожалеет об ушедших временах, то он не позволяет своему организму жить в гармонии с настоящим.Сожаления о прошедшем вызывают тоскливое настроение и раздражение, ухудшают здоровье человека, препятствуя его нормальной счастливой
12. Живите с близкими
Хотя на первый взгляд кажется, что нет связи между совместным проживанием и долголетием, подумайте вот о чем: когда вы живете не один, у вас есть причина обращать больше внимания на здоровье и гигиену. Существует еще один человек, на которого повлияют
Глава 3
ЭНДИ
Станьте спортивнее и живите долго
Согласно одному исследованию, главный показатель долголетия – доля мышечной массы в теле.
Высокий, стройный, улыбающийся и здоровый в 64 года, он мог бы вызвать зависть даже у кролика из рекламы батареек «Энерджайзер». Трудно