Дорога в Храм тишины

Дорога в Храм тишины

• Максимально расслабьтесь. Успокойте свое дыхание и вообразите, что вы гуляете по окраине многолюдного шумного города…

• Постарайтесь ощутить, как вы ступаете по мостовой…

• Смотрите на прохожих, на выражение их лиц… Некоторые встревожены, а другие спокойны и радостны?..

• Обратите внимание на транспорт, скорость его движения, гул автомобилей, визг тормозов… Возможно, вы слышите и другие звуки?..

• Посмотрите на витрины магазинов… Кондитерская… Цветочный магазин…

• Вы увидели в толпе знакомого? Подойдите к этому человеку и поприветствуйте его…

• Вы идете дальше…

• Остановитесь и подумайте, что вы чувствуете на шумном проспекте?..

• Теперь поверните за угол, на спокойную улицу.

• Вы идете по улице и замечаете вдалеке здание. Оно очень большое, необычное по архитектуре. Подойдите к нему…

• На нем большая вывеска: «Храм тишины». Вы понимаете, что внутри храма не слышны звуки, там не произносилось ни одного слова…

• Подойдите к храму, потрогайте резные деревянные двери…

• Попытайтесь их открыть… Они очень тяжелые…

• Вы входите в храм, погружаетесь в полную тишину…

• Вы спокойны. Все переживания в прошлом…

• Толкните деревянные двери и выйдите на улицу. Как вы себя чувствуете? Вам лучше? Запомните дорогу к Храму тишины.

• Когда в вашей душе снова поселится печаль, вы сможете вернуться сюда.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.