Очищение ушей

Очищение ушей

Ежедневно мойте уши снаружи и внутри. Вставив указательный палец в ухо, медленными движениями из стороны в сторону с лёгким нажимом удалите серу, сухие отмершие клетки и накопившуюся пыль. Природа предусмотрела естественную очистку ушей перемещением серы из ушного прохода наружу.

Чтобы этот процесс шёл активнее:

• потяните ушные раковины вверх-вниз и вперёд-назад;

• повращайте козелки ушей в одну и другую стороны;

• повращайте ушные раковины в одну и другую стороны.

Каждое движение проделайте 5–6 раз.

Для более активной чистки ушей можно использовать слабоконцентрированный раствор перекиси водорода. В 1 ч. ложку с чистой кипячёной водой капнуть 1–2 капли 3 %-ного раствора перекиси водорода. Предварительно необходимо сполоснуть ложку и пипетку кипячёной водой. Пипеткой закапать в каждое ухо по 2 капли полученного раствора. После этого промыть уши. Подобную чистку осуществляйте не чаще 1 раза в неделю.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.