Полоскание рта

Полоскание рта

После каждого приёма пищи полощите рот тёплой водой, чаями или настоями.

Настой для полоскания: 1 ст. ложку листьев шалфея залить 1 стаканом кипятка и настоять под крышкой 15 минут. Процедить, добавить 1 ч. ложку морской соли и перемешать. Полоскать по 1/4 стакана в течение 1 минуты. Настой предотвращает образование зубного налёта и укрепляет дёсны.

После еды для очищения зубов и дёсен пожуйте немного пчелиного воска. Жевательные резинки использовать не рекомендуется, так как они обычно оказывают побочное негативное действие на организм.

Самым лучшим полосканием является собственная слюна. Она дезинфицирует полость рта, заживляет дёсны и даже восстанавливает зубы, так как содержит необходимые для этого элементы.

Полоскать рот, особенно при различных заболеваниях, можно также растительными маслами.

Масляное полоскание. В одну десертную ложку растительного масла (подсолнечного, оливкового, кукурузного) добавьте 2–3 капли «Витаона» или кедрового масла. Наберите состав в рот и пропускайте через зубы 30–60 раз. Затем раствор выплюньте. При пародонтозе и тонзиллите процедуру повторяйте каждый час, но не увеличивайте время полоскания.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.