Вьяна

Вьяна

Движение вьяны сцепляет движения саманы и уданы: не от центра наружу или наоборот, а нечто вроде завихрения по спирали. Однако не следует путать вьяну с праной или апаной: она не связывает организм с внешним миром, а распределяет вещества по телу. Иными словами, вьяна циркулирует, налаживая кровообращение, газообмен и прокручивание повседневных мыслей. При этом у вьяны есть собственное место пребывания в теле – внутри грудной клетки, где энергия развивается и расширяется. Хорошее качество вьяны позволяет вам «дышать полной грудью», чувствовать себя полным силы, разливающейся по телу. И наоборот, при ущербности вьяны человек выглядит ссутулившимся и съежившимся.

Схематически саману изображают как малый круг в центре тела, а вьяну – как большой круг, охватывающий тело. При этом она не «захватывает» голову, где царствует прана, а как бы связывает прану (вдох) с апаной (выдох), если говорить о крайних противоположностях, и удану (горло) с саманой (желудок), если говорить о ближайших энергиях. Таким образом, вьяна – срединная и посредническая энергия. Специи и горькие на вкус травы, которые способствуют циркуляции вьяны в сердце, крови и костно-мышечной системе: элеутерококк (сибирский женьшень), корица, ниргунди, арджуна, девясил, гуггул, шафран, куркума, гудучи, дягиль, кава-кава.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.