Читайте также
Пратьяхара – к «центру видения»
Зачем глазам пратьяхара? Послушаем мудрые наставления современных учителей йоги. Свами Венкатешананда, ученик Свами Шивананды, приводит обычное пояснение этого термина: «…отвлечение органов чувств от объектов и обращение внимания
ОЧИЩЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА
Современный человек больше привык работать с физическими объектами и предпочитает сразу видеть и ощущать результат проделанной им той или иной процедуры. Методики очищения физического тела позволяют это сделать практически сразу. Особенно
Очищение физического тела человека
Если сравнить человека с пирамидой, то верхняя ее часть будет являться физическим телом, покоящимся на мощном основании полевой формы жизни. Физическое тело является индикатором процессов, происходящих на полевом уровне. Ваша кожа,
Очищение физического тела человека
Если человека сравнить с пирамидой, то самая верхняя часть пирамиды будет являться физическим телом, покоящимся на мощном основании полевой формы жизни. Физическое тело является индикатором всех процессов, происходящих на полевом
Четвертая ступень глубокой очистки
«Очищение жидкостей тела»
Методика немудрена — мы садимся на диету. Диета эта проста до полной гениальности — одна чашка риса в сутки. Чашка, естественно, считается по сухому продукту. Это испытание носит название «диета китайского
Глава 5. Очищение почек и жидкостей тела
Вариант 1. «Подвиг китайца»
Нет никакой ошибки в том, что все объединилось в одну главу — очистка почек и жидкостей тела. Просто в обоих случаях нам необходимо задействовать один и тот же принципиальный механизм — максимально
Очищение при помощи обливания тела холодной водой
Что дает обливаниеОбливание более эффективно, чем принятие холодных ванн. Эта процедура закаливает организм и усиливает кровообращение, а это в свою очередь приводит к усилению интенсивности обменных процессов и
Правило 1. Очищение органов тела
Чистите организм весной и осенью, не копите в нем грязьСчитается неприличным выйти на улицу с грязным лицом, немытой головой с всклоченными волосами и нечищеными зубами. Это отпугнет от вас даже знакомых, да и близким будет весьма
Духовное очищение организма. Очищение мыслей, эмоций и чувств
Очищение эмоций
Кроме очищения организма на физическом плане обязательно нужно очистить его и на духовном плане. В первую очередь советую научиться брать под контроль собственные эмоции и чувства. Проще
Очищение при помощи обливания тела холодной водой
Что дает обливание
Обливание более эффективно, чем принятие холодных ванн. Эта процедура закаливает организм и усиливает кровообращение, а это в свою очередь приводит к усилению интенсивности обменных процессов и
V. ОЧИЩЕНИЕ ДЫХАНИЕМ — ОЧИЩЕНИЕ ДУШИ И ТЕЛА
Почему мы неполноценно дышим?Тому есть причины как частного — относящегося к образу жизни данного человека — порядка, так и общего. Значительная часть населения Земли, действительно, испытывает хронический недостаток
Глава 5
Очищение почек и жидкостей тела
Вариант 1. Подвиг китайца
Нет никакой ошибки в том, что все объединилось в одну главу — очистка почек и жидкостей тела. Просто в обоих случаях нам необходимо задействовать один и тот же принципиальный механизм — максимально снизить
ЧЕТВЕРТАЯ СТУПЕНЬ ГЛУБОКОЙ ОЧИСТКИ. «ОЧИЩЕНИЕ ЖИДКОСТЕЙ ТЕЛА»
Методика немудрена — мы садимся на диету. Диета эта проста до полной гениальности — одна чашка риса в сутки. Чашка, естественно, считается по сухому продукту. Это испытание носит название «диета китайского
Глава 12
ПРАТЬЯХАРА
На рассвете прощаются трое — плоть, душа и мятущийся дух...
Светлана Кекова
«Пратьяхара есть третий физиологический этап восьмиступенной йоги, последний из подготовительных к собственно психологическим ступеням. Пратьяхара — значит «оттягивание»,