Читайте также
Что делать до обращения к врачу
1. Легкие формы дисбактериоза можно лечить с помощью кисломолочных смесей, однако в любом случае необходимо знать состав микрофлоры, чтобы ее корректировать с помощью препаратов лакто– или бифидобактерий.2. При наличии патогенной флоры
СПОСОБЫ ОБРАЩЕНИЯ С НОВОРОЖДЕННЫМ
(для родителей и к сведению педиатров)
Порядок, принятый в родильных домах (во многом противоестественный), и его последствияЖелательный порядок, близкий к естественному, и его результаты1. Не обезболивать родыМедикаментозное
Искусство расслабления
Напряжение – основа болезней. Быстрый ритм, высокая интенсивность современной жизни и неумение управлять собой приводят к тому, что человек постоянно находится в напряжении. Напряжение – главный недостаток в культуре современного человека.
Очищение водой, внутренним огнем, воздухом и солнечным светом, купание и очищение голодом
В Йоге под дхаути-крийями (Дхаути-крийя (санскр.) — очистительное действие) понимаются упражнения, предназначенные для «внутренней тренировки» физического тела, промывания
58. Агни-сара-дхаути-крийя — очищение внутренним огнем
Эта крийя состоит из трех частей. Первая известна также как Сахаджа-агни-сара-дхаути.Эта техника была разработана Шри Свами Шиванандой. Однажды, работая с больным дизентерией, он потерпел неудачу, применив
Искусство расслабления
О том, что материя и энергия суть два аспекта одной и той же реальности, знали еще в глубокой древности. Мастера духовности и великие святые древних культур открыли вечную взаимосвязь материи и энергии. Современные ученые постигают истину с
Искусство падать
Избежать травм можно, научившись падать. Особенно это умение необходимо зимой.Для того чтобы тело при падении приняло единственно верное и безопасное положение, необходимы навыки, которые достигаются с помощью регулярных тренировок.Для начала
Искусство самоутверждения
Описанные выше приемы не просто помогают запоминать информацию: хорошая память оптимизирует работу мозга. В одной серии тестов на интеллект ученые измеряли мозговую активность участников при помощи метода медицинской визуализации. Среди
Обжаренная говядина с азиатским соусом барбекю
4 ПОРЦИИ1 ст. л. + 1 ч. л. кунжутного масла450 г мясной пашины, в четырех кусках225 г грибов (нарезать ломтиками)2 ст. соцветий брокколи1 ст. зеленого горошка в стручках (обрезать кончики)0,5 ст. слабосоленого кетчупа0,33 ст.
Агни-сара-дхаути-крийя – очищение внутренним огнем
Эта крийя состоит из трех частей.Сахаджа-агни-сара-дхаутиПервая часть дхаути.Положить кисти рук на талию – большой палец сзади, остальные – на животе. Глубоко вдохнуть и сделать выдох. Задержать дыхание и мягко надавить
Искусство чаепития
Если вы хотите насладиться вкусом и ароматом чая, ничего не добавляйте в напиток – ни лимон, ни молоко: любые добавки искажают вкус и аромат чая. Их можно рекомендовать лишь для улучшения качества плохого чая, который, к сожалению, до сих пор в основном