Читайте также
«Побочные эффекты» обучения
До команды Мерцениха начала доходить информация о том, что использование программы Fast ForWord дает ряд «побочных эффектов». У детей улучшался почерк. Родители сообщали о том, что у многих учеников начало проявляться устойчивое внимание и
Особые рекомендации
Если у вас в начале тренировки появилось легкое головокружение — не пугайтесь. К концу занятия оно, как правило, проходит. Если головокружение не исчезает, а усиливается, отдыхайте после каждых 4 вдохов-движений не 3-5 секунд, а дольше: от 10 до 20 секунд.
Боли в области шеи, плечевого пояса, надключичной области и руке
Наиболее выраженные боли в надключичной области встречаются при спазме передней лестничной мышцы. Передняя лестничная мышца начинается от поперечных отростков III и VI шейных позвонков и прикрепляется к
Круговое растирание в области живота и круговое скольжение в области дань-тянь
Терапевтическое действие. Профилактика и лечение при болях, распираний и полноте в верхней части живота, при поносе и запоре, несварении желудка, при язвенной болезни желудка и
В центре – нужды человека
Любая деятельность в экологической зоне оценивается и реализуется в зависимости от того, как она отвечает на вопрос «полезно или вредно?» для физического, психического и социального статуса членов социума, т.е. в социуме господствует категория
Особые события
Вопрос. Расскажите о самых заметных результатах, достигнутых с помощью творческого сновидения, о которых вам известно.
Д-р Гарфилд. У меня были знакомые, которые клялись, что после того, как они играли в теннис в своих снах, они стали лучше
Особые проблемы
Путешествие с грудным ребенком
Существует несколько способов приготовления и перевозки молочной смеси при переездах. Выбор наиболее подходящего способа зависит от ваших возможностей, от тех удобств, которые будут у вас в дороге, и от того, насколько
Методика обучения
Обучение в гиревом спорте, как и во многих других видах спорта, — сложный педагогический процесс, предполагающий приобретение необходимых знаний, воспитание специальных навыков и развитие двигательных и волевых качеств.Обучение и тренировка —
Принципы и методы обучения и тренировки
Обучение и тренировка строятся на дидактических принципах: сознательности, активности, систематичности, последовательности, наглядности, доступности,
Методы обучения и тренировки.
Обучение в гиревом спорте, как и в других видах спорта, осуществляется различными методами. Наиболее распространенными являются изложение тренером учебного материала в виде рассказа, объяснений, консультаций, применение наглядных средств:
Методика обучения жонглированию
При обучении жонглированию гирями применяются те же принципы и методы, что и при обучении технике выполнения классических упражнений. Некоторые элементы жонглирования включают в себя неестественные движения, исполнение которых при
Глава 5
ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ И ТРЕНИРОВКИ
В процессе регулярных занятий гиревым спортом занимающиеся осваивают навыки поднимания тяжестей, развивают функциональные возможности, совершенствуют деятельность всех систем организма, повышают уровень развития физических
Принципы обучения и тренировки
Принцип сознательности и активности. Наиболее успешно занимающиеся овладевают навыками поднимания гирь и совершенствуют спортивное мастерство тогда, когда они проявляют большой интерес к занятиям, к каждому упражнению. Интерес к
Глава 7
ИНСТРУМЕНТЫ ОБУЧЕНИЯ
Засчитывается не количество часов, которые вы потратили, а то, насколько вы выложились в эти часы.
Неизвестный автор
В главе 7 рассказывается, как овладеть приемами, которые при помощи законов природы — ключевых принципов, которые вы можете