Отвар из имбиря для нормализации пищеварения

Отвар из имбиря для нормализации пищеварения

Сухой порошок имбиря (0,5 чайной ложки) заливают одним стаканом холодной воды, смесь доводят до кипения, а затем кипятят до тех пор, пока общий объем не уменьшится на четверть, после чего отвар процеживают.

Употребляют его в горячем виде перед приемом пищи для стимулирования аппетита или после еды для улучшения процесса пищеварения.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.