Усталость и боли в ногах

Усталость и боли в ногах

Причинами этих болей может стать перенапряжение мускулов или сосудистые изменения. Если на ногах появляются отеки, то можно предположить расстройство сердечной деятельности или почек.

В этих случаях необходимо обратиться за помощью к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением. Китайские врачеватели считали, что боли в ногах связаны с образом жизни человека. По их мнению, это означает, что человеку необходимо что-то изменить в своей жизни.

Снять усталость ног поможет массаж точки «три мили» в сочетании с точкой под названием «столб на горе». Нажимайте на точку легким кругообразным движением продолжительностью не менее 10 мин.

Уменьшить болевые ощущения можно, массируя точки под названием «холм торговца» и «великое объединение».

Данный текст является ознакомительным фрагментом.