Восстановление и оздоровление волос

Восстановление и оздоровление волос

В теле человека имеются значительные запасы минеральных веществ. Они сосредоточены в коже, ногтях, зубах, костях, волосах головы и в кожном покрове волосистой части головы. Обычно организм получает необходимое количество минеральных веществ в процессе каждодневного питания. Тратить собственные накопления он начинает, если не получает с пищей достаточного количества нейтрализующих, то есть богатых энергией, минеральных веществ. Хранилище, которое опустошается в первую очередь, и есть волосяной покров. Многие годы у него отбирают минеральные вещества для нейтрализации кислот и ядов, что ведет к выпадению волос у очень многих мужчин. К сожалению, современная еда – консервы, фастфуд – не содержит такого количества минеральных и богатых энергией веществ, как, например, еда из собственного сада или огорода, или же бабушкина стряпня. Поэтому у организма входит в привычку забирать минеральные вещества из собственных запасов, содержащихся в костях, зубах и в первую очередь кожном покрове волосистой части головы. Поскольку они нужны для процесса нейтрализации, то уже не могут быть использованы для питания волос. В результате происходит неизбежное выпадение волос.

Как же остановить выпадение волос и заставить их расти заново?

Необходимо свести до минимума причины, ведущие к появлению ядов и кислот, – курение, потребление мяса, кофе, многочисленных кондитерских сладостей, напитков, химиотерапевтических таблеток, по возможности чрезмерные физические нагрузки, которые вызывают образование большого количества молочной кислоты. Поэтому, кстати, многие успешные спортсмены довольно рано теряют волосы. Кислоты интенсивно образуются при стрессе.

Для необходимой реминерализации кожного покрова волосистой части головы подходит обильное вегетарианское питание с высоким содержанием витаминных веществ, а также растительные пищевые добавки, содержащие минеральные вещества. Именно они наиболее соответствуют физико-химическим и энергетическим потребностям организма. Если перестать расходовать минеральные вещества и заново наполнить ими опустошенные хранилища (мы говорим сейчас о кожном покрове головы), то волосы могут снова отрасти. Обычно это происходит в течение 6–12 месяцев. Решающим фактором здесь является последовательное поступление очень большого количества минеральных веществ, необходимых именно этому человеку. Также полезно снизить чрезмерную мышечную активность, потребление изделий вкусовой промышленности, стресс и т. д. – ведь из-за них образуются кислоты, которые выводятся через кожу. Далее применяют последовательный щелочной уход за телом – общие и ножные ванны, щелочное обертывание головы и шеи, щелочное питье, щелочные промывания и т. д. Также необходимо ежедневно выпивать от одного до полутора литров воды – негазированной, с малым количеством минеральных веществ, но энергетически насыщенной. Ежевечерние щелочные ванны для ног в течение 45 мин или дольше, две щелочные ванны в неделю для всего тела продолжительностью 45–150 мин также существенно помогают выводить кислоты.

Существует еще один способ приостановить потерю волос – это регулярный массаж головы. Обе ладони кладут на лоб, указательные пальцы должны быть посередине. Нажимая, проводят по волосам ото лба до затылка, перегоняя кровь и кислоты назад. Таким же способом массируют височную область, чтобы разогнать кровь.

Что может произойти, если мужчина с поредевшими волосами или с лысиной регулярно станет «выталкивать» кислые соки из волосистой части головы и из висков и направлять их в затылок? У него возникнут боли именно в тех местах, куда он перегнал кислоты, то есть в затылке, в верхней части спины и в плечевых суставах. Или же там появятся прыщи!

Что делать, если это произойдет? Сперва надо порадоваться, так как эти признаки говорят о том, что кислоты действительно находились в волосистой части головы, а мы их оттуда переместили. Затем необходимо увеличить прием минеральных веществ. В то же время надо чаще делать массаж затылка и спины либо у специалиста, либо самому используя щетку. Массаж проводится при приеме обильной щелочной ванны, чтобы через кожу выщелачивать кислоты и яды. Также делают многократные щелочные обертывания головы, лба и шеи (затылка). Полезно принимать повышенное количество минеральных веществ плюс щелочное питье утром и вечером. Днем надо пить овощные соки и, к примеру, минеральные воды «Ессентуки», «Нарзан» и др., или талую воду. Также хороши свежевыжатые соки из трав, например из крапивы двудомной, одуванчиков, артишоков и т. д. 1 ст. л. сока наливают в стакан или чашку и доливают талой водой. Примерно через 8–12 недель можно начинать пить чай из трав для выведения шлаков. Начинать надо с двух чашек в день, и в течение 3–6 месяцев довести это количество до шести чашек в день. Все это время надо продолжать употребление большого количества минеральных веществ, а также ежедневно выпивать 1–2 л талой воды. Особенно действенны обильные щелочные выщелачивающие ванны с показателем рН 8,5. Такие ванны можно без страха принимать в течение 4–6 часов.

Следует проводить частое тщательное мытье лба и носа, щелочное обертывание лба, головы и затылка, в течение дня чаще протираться щелочным раствором, принимать щелочные ножные ванны, щелочные общие ванны, щелочное промывание носа и полоскание горла.

Выпадению волос прекрасно противостоит нижеприведенная методика:

? Первые полгода: травяной чай (1 ч. л. ранневесенних листьев березы, кипрея, мяты перечной, травы чабреца, цветков календулы, липы, таволги вязолистной, взятых в равных частях по объему, на 200 мл воды) 1–2 чашки в день ежевечерне.

1 щелочная ванна для ног (100 г пищевой соды на ножную ванну), 30 мин.

1–2 общие щелочные ванны (300 г пищевой соды на общую ванну) в неделю, 60–180 мин в 16.00 или в 22.00 ч.

Минеральные вещества 5–7 ч. л. в течение дня.

0,5–1 л талой воды в течение дня.

? Вторые полгода: травяной чай 3–4 чашки в день ежевечерне.

1 щелочная ванна для ног, 30 мин.

1–2 общие щелочные ванны в неделю, 60–180 мин.

Минеральные вещества 5–7 ч. л. в течение дня.

1–1,5 л талой воды в течение дня.

? Длительное время: травяной чай 0,5–1 л в день ежевечерне.

1 ванна для ног, 30 мин.

1 общая ванна в неделю, 60–180 мин.

Минеральные вещества 5 ч. л. в течение дня.

1,5–2 л талой воды в течение дня.

? Щелочное питье: на 1 ст. – ? ч. л. соды.

? Минеральные вещества: маточное молочко, спирулина, цветочная пыльца, водоросли и т. д.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.