Часть первая. Пять факторов здоровья

Часть первая. Пять факторов здоровья

Гибнет народ мой от недостатка ведения.

Прежде чем приступить к изложению пяти факторов здоровья (как основ системы «Каноны Здоровья»), предлагаю вашему вниманию одну сказочку. Догадайтесь, про кого она? Явно – не про вашего соседа…

Неторопливо плавая в небольшом уютном бассейне, маленький человечек по имени Мон толкался о его стенки. То ручкой поведет в сторону, то ножкой пнет, словно по невидимому мячу. Не затрачивая никаких усилий на дыхание, Мон получал кислород в самом что ни на есть чистейшем виде. Замечательные клетки эритроциты постоянно приносили ему необходимый газ – столько, сколько пожелает. На звуки, доносившиеся до него, Мон реагировал со всей открытостью, ведь его душа не была затуманена никакими предрассудками. Если до него доносилась гармоничная музыка, душа Мона пела, если же раздавался резкий, настораживающий шум – пугалась и напрягалась.

Энергетику Мона питала энергия Великого Бассейна, теплая, мягкая, вкусная, оберегающая от любых невзгод. Кроме того, Великий Бассейн любезно предоставлял все необходимые продукты; они были доступны каждой клеточке, ткани и органу Мона, а потому и отходы были минимальны. Ведь на расщепление и синтез веществ не нужно было практически никаких затрат – все необходимое поставлялось через плаценту.

Но вот на четвертом десятке недель формирующийся нервный центр, достигший очень даже внушительного объема, стал подавать все более настойчивые сигналы – внутри Мона пробудилось любопытство. Да-а-а-а! Знал бы он заранее, какая мощная лавина информации очень скоро обрушится на него в ответ на это любопытство! Может, и не стал бы тогда наш уже не махонький Мон торопиться. Но для него пришло время узнать новый мир, за пределами Великого Бассейна.

И вот Мон задвигался, его начало сжимать, словно в тисках, все тело перекрутило, тревожные звуки чуть не свели с ума, кислорода вдруг стало катастрофически мало… Душа переполнилась волнением, да и мозг наращивал и наращивал свою активность, и… наконец, пришло освобождение! Первый самостоятельный вдох и первый крик. Еще бы! На смену блаженному теплу пришел непонятный холод, а какие-то здоровенные существа в белых халатах подхватили Мона, да еще и шлепнули по попе.

Так началась история Мона. История среди белых халатов. Скрыться от них было невозможно. Они сопровождали каждый его шаг, делая прививки и болезненные уколы. Они прописывали горькие таблетки, а иногда укладывали на операционный стол, размахивая загадочными инструментами. А в промежутках запугивали Мона эпидемиями, птичьими и свиными гриппами и мало ли чем еще.

Так бы и жил Мон до самой смерти, в окружении клизм, шприцев и пипеток, если бы однажды не повстречал Гара с Ией, которые рассказали ему свою историю.

Гар белых халатов не боялся. Наоборот, он с детства мечтал стать одним из них. Он прилежно грыз гранит врачебной науки, а после, вооружившись скальпелями и таблетками, принялся упорно лечить своих пациентов. Он всегда точно знал, что для них хорошо и что плохо, и очень сердился, если те пытались возражать. Ведь он же спасал их от страшных-престрашных болезней – как смели пациенты сомневаться в его назначениях? Разве не становилось им лучше? И нечего пенять на то, что, раз вылечившись, пациенты приходили к нему снова и снова. Сами виноваты! Гар предупреждал их, какие продукты нельзя есть, куда нельзя ходить и чего нельзя делать? Предупреждал! А они, видите ли, хотели получать от жизни удовольствие! Разве не знали, что за всякое удовольствие надо платить?

Ия белых халатов в своей жизни не видел. Все потому, что давно жил среди йогов. Они раскрыли ему тайны укрепительных, восстановительных и оздоравливающих техник. Не лечебных – а именно оздоровительных.

Послушав Гара и Ию, Мон понял: с одной стороны монеты под названием «Жизнь» находятся он сам, опытный пациент Мон, и знаток медицины Гар, также борющийся с болезнями. А с другой стороны монеты – неустанный практик Ия, постоянно укреплявший свое тело. И потому решил избрать другой путь – путь постоянного укрепления здоровья, а не просто залечивания возникающих проблем. И перестал Мон бояться белых халатов. Отныне он приходил не к тем из них, которые «просто» лечили, а к тем, кто укреплял его здоровье, – независимо от возраста и состояния.

Не важно, кем из этих трех героев были до сих пор вы сами. Раз дочитали до сих пор – значит, задумались над вопросом: как следовать Канонам Здоровья, как перейти к гармоничному состоянию жизни (ГСЖ)? Ответ необычайно прост. Для перехода от Канонов Здоровья к Жизни без лекарств надо действовать . Ну а чтобы перейти от Жизни без лекарств к ГСЖ? Правильно! Действовать еще активнее! Подумайте сами: разве можно прокатиться на автомобиле, просто разглядывая его со стороны? Бездеятельным людям не помогут никакие книги. В чем заключается гармоничное состояние жизни?

• В индивидуальном состоянии душевного и физического комфорта.

• В балансе внешнего и внутреннего здоровья.

• В сбалансированных усилиях, направленных на реализацию Канонов Здоровья!

• Вы привыкли не интересоваться собственным здоровьем – словно амеба, которой все равно, какое у нее будущее?

• Бережете ли вы то, что имеете? Заботитесь ли о своем строении, энергетике, дыхании и т. п.? Или бездумно все это растрачиваете?

• Задумываясь о здоровье, не слишком ли вы преувеличиваете значимость того или иного фактора (занятий спортом, диет и т. п.)?

• Все ли в вашей жизни сбалансировано?

• Не притягивают ли вас к себе деструктивные «эгрегоры борьбы с болезнями» (например, официальная медицина, предлагающая горы таблеток, и т. п.)?

Как возникла идея о целостной, гармоничной системе оздоровления? Однажды, находясь на палубе корабля, я размышлял над своим врачебным опытом: эти знания я получил благодаря собственной маме, с помощью обучения в медучилище и институте, во время работы с пациентами. В процессе самообразования познакомился с массой удивительных открытий в области педиатрии, неврологии, мануальной терапии, терапии, физиотерапии, рефлексотерапии, остеопатии, гипокситерапии, фитотерапии, рентгенологии, психологии, кинезиологии. Но никак не мог найти ответа на простой вопрос: почему доктора сами так часто друг друга не понимают?!

Врачи, вы со мной не согласны? Просто вспомните, как к вам приходил тот или иной пациент, пересказывая советы, полученные ранее от вашего же коллеги. И вы призывали все свои силы, чтобы сохранить верность изученной в институте деонтологии (науке о врачебной этике) и, дабы не опорочить звание белого халата, аккуратно перенастраивали беднягу пациента на правильный путь лечения. Задумайтесь, что испытывает несчастный больной? Ведь, скорее всего, его перенастраивают уже далеко не первый раз – кто аккуратно, а кто не очень. Сначала он доверчиво ходил из кабинета в кабинет в надежде найти своего бога. Постепенно доверие к медицине падало, а затем и вовсе перешло в недоверие. И что находит пациент в самом лучшем случае? Пусть не Бога, но зато своего: узиста, педиатра, кардиолога и т. д. Дорогие читатели, взгляните на себя! Ведь у каждого из вас уже давно есть кто-то свой . Не важно, бабка это из деревни или маститый академик: главное – вы доверяете этому специалисту. А в худшем случае найти своего врача не получается. И на голову обрушивается телереклама очередного чудодейственного средства, от которого толку чуть…

Вот такие печальные мысли преследовали меня под палящим солнцем, перед погружением к подводным красотам. Одному из членов экипажа стало плохо: после того, как он опустился на глубину, сильно разболелась голова. Так как в моем арсенале есть прекрасная техника краниосакральной терапии, мне быстро удалось ему помочь. И я опять погрузился в размышления о разрозненности великой братии врачевателей, а также об узкой специализации – и внутри касты официальных врачей, и среди спецов по народной медицине. Какой помощи мог ожидать этот дайвер-туземец? Разве что волшебной белой или красной пилюли из заморской страны: она бы отключила сигнал SOS из головы, но причину бы не устранила (все это мы еще раз подробно обсудим в главе, посвященной боли и чудесам краниосакральной терапии). Я уж не говорю о непонимании между целителями и Министерством здравоохранения.

Стоит ли удивляться негативному отношению директора фармакологической компании или аптеки к бабке-целительнице или экстрасенсу, который руками снимает головную боль? Это взаимонепонимание порой негативно сказывается на распространении методов лечения или лекарственных средств, которые (в отличие от некоторых химических соединений, применяемых в фармакотерапии) не имеют побочных эффектов. «Вот и отлично, что целителей мало, – думает представитель фармакологического бизнеса. – Не дай бог, они расплодятся…» Худший кошмар для него: если люди вдруг задумаются о вреде пилюль и таблеток и прекратят покупать широко рекламируемые средства. Раз – и все!

Схема очень проста.

Любой человек состоит из тела, имеет душу, обладает разумом. На эти три составляющих (как на единое пространство) влияют пять факторов нашей системы: строение человеческого тела, дыхание, психика, энергетика, биохимия. Все они взаимодействуют между собой и друг другу помогают. Работая через каждый из этих пяти секторов, мы с вами укрепляем здоровье всех трех главных составляющих человека: тела, разума и души.

Здоровье зависит от состояния нашего внутреннего пространства. А также от того, как это внутреннее пространство контактирует с пространством внешним. Следовательно, давайте обратим наше внимание на три главные составляющие внутреннего пространства: тело, душу, разум.

Они с нами с самого рождения. Уникальное сочетание души, тела и интеллекта образует человека – и он всегда сугубо индивидуален, обладает своими (и только своими!) особенностями и проблемами. Проблема в виде болезни служит своеобразной наградой (да-да, именно наградой), ставит перед ним задачу задуматься. Например, религии в целом нет никакого дела до того, здоровы вы телесно или нет. Религии важно спасти вашу душу! И с точки зрения религии проблемы со здоровьем дают вам дополнительный шанс для духовного роста. Решая задачи упрощенно (например, не задумываясь глотая пилюлю), вы лишаете себя возможности помочь собственной душе.

Говоря о любой из главных составляющих, нужно принимать во внимание все пять факторов: движение (строение), дыхание, энергетику, биохимию и психику. Самый любопытный из них – психика, которая владеет нашим мозгом, или, точнее, его продуктом – Разумом. Разум, в свою очередь, зависит от души, интеллекта, наших взглядов на жизнь и, конечно, от физического состояния нашего тела. Если помнить о такой тесной взаимосвязи, сразу станет ясно, почему бессмысленно всем этим заниматься отдельно, не учитывая других факторов. Укрепляя психику (см. соответствующий фактор), вы укрепите Разум. Если вы не займетесь своим Разумом, он будет болтать, болтать и уболтает вас на что угодно – скорее всего, на что-то вам не нужное! Понаблюдайте, как он ведет себя во время разговора с другими людьми, при чтении, когда вы готовите пищу, ведете машину. Он не умеет молчать! Рот закрыт, а Разум все равно постоянно комментирует, выступает, советует… Уравновесив его, вы резко увеличите свою мотивацию к работе с другими факторами.

Работа и взаимодействие трех главных составляющих напрямую зависит от пяти факторов здоровья:

1. Гармония строения и движения человеческого тела.

Подфакторы : строение, движение и функции органов.

Элементы воздействия: Гимнастика Здоровья (на основе упражнений Кацудзо Ниши), висцеральная, краниосакральная или остеопатическая мануальная коррекция, механотерапия (аутогравитация, стельки, подпяточники, магнитотерапия и т. п.), свинг-машина и тренажер «Грэвитрин», различные виды массажей (баночный, медовый и т. п.).

2. Гармония дыхания.

Подфакторы : насыщение организма кислородом, выведение углекислого газа, ингаляции (ароматерапия, соляные пещеры и т. п.).

Элементы воздействия : гипокситерапия, гиперкапнотерапия (дыхательная гимнастика Бутейко, тренажеры Фролова и т. п.), гипероксия («реанимация»).

3. Гармония энергетики.

Подфакторы : космическая энергетика (чакры), телесная энергетика (китайское иглоукалывание – меридианы), конкретная энергетика (КВЧ-излучение и т. п.).

Элементы воздействия : акупунктура и иглоукалывание, квантовая терапия с использованием СЕМ-технологий (КВЧ-терапия), «электронная гомеопатия» (кинезиологический подбор точек после общей нормализации состояния, диагностика отклоненных энергий и назначения точек «Диасином» и т. п.), лазер.

4. Гармония психики.

Подфакторы : индивидуальный психотип, индивидуальная духовность, стрессы (разовые или постоянные).

Элементы воздействия : психотипирование и соционика, обращение к основным мировым религиям, развитие внутреннего оптимистического настроя, гомеопатическое психотипирование.

5. Гармония биохимии.

Подфакторы : питание (пища и диеты), вода, индивидуальные биологически активные вещества (минералы, витамины и т. п.).

Разумеется, все вышеперечисленные методы – не более чем примеры воздействия на каждый из обозначенных в списке факторов. Это очень краткий перечень элементов, участвующих в укреплении пяти факторов здоровья. Техник и методов гармонизации человечество изобрело бесчисленное множество.

Важно использовать весь подход в комплексе. Чтобы быть здоровым, недостаточно просто делать гимнастику или использовать энергетическое воздействие на различные точки организма. К примеру, при проблемах с позвоночником нам важно использование гипокситерапии, помогающей бороться с атеросклеротическими изменениями в сосудах и активно развивающей капиллярную сеть в мышцах. Не стоит говорить себе: «Зачем мне разрабатывать дыхание, если я хочу вылечить позвоночную грыжу?» Все в организме взаимосвязано, и укрепление мышечного корсета через его питание кровью очень важно! Понадобится не только гипоксикатор, но и подбор нужных организму биохимических веществ, а также определенные психологические изменения. Если не хотите работать с полной отдачей, не хотите менять свою жизнь – стоит ли вообще начинать какие бы то ни было позитивные изменения, направленные на свое здоровье? Ответ может показаться вам неожиданным. Да! Стоит! Ведь вставший на путь не сразу доходит до цели. Только не забывайте о разнице между Странником, Болельщиком и Путником…

Данный текст является ознакомительным фрагментом.