Массаж и его воздействие на капиллярную сеть

Массаж и его воздействие на капиллярную сеть

Существует множество видов массажа, и все они хорошо воздействуют на капилляры, стимулируя работу мельчайших сосудов тела, способствуя выздоровлению при различных болезнях сердечно-сосудистой системы и всячески улучшая качество жизни.

Массаж – один из самых приятных методов капилляротерапии

Выбирая массаж как метод капилляротерапии, остановитесь на тех его видах, которые расширяют местные капилляры и способствуют оттоку крови от внутренних органов к периферии, то есть к капиллярам кожи и мышц. В этой ситуации облегчается работа сердца в качестве насоса, стимулируются его нагнетательная и сократительная способности, улучшаются питание и снабжение тканей кислородом. Отток крови от внутренних органов к периферическим сосудам приводит к ликвидации застойных явлений в обоих кругах кровообращения. Меняется и качество крови: усиливается кроветворная функция и возрастает количество гемоглобина и эритроцитов в крови.

Массаж не имеет возрастных ограничений

Во время восстанавливающего капиллярного массажа дыхание должно быть легким, ритмичным и спокойным.

Благотворное влияние массажа

Массаж благотворно воздействует непосредственно на капилляры кожи и рефлекторно – на кровеносную систему всего организма. Если нет раздражающего действия, большая часть капилляров кожи сужена, их просвет троекратно расширяется при массаже. В этот момент капиллярная сеть кожи вмещает в себя третью часть от всего объема циркулирующей в организме крови. Приток крови увеличивает интенсивность обменных процессов в коже, восстанавливает ее питание, кожа омолаживается – достигается выраженный косметический эффект. Но этим не исчерпывается польза массажа: движение крови находится в прямой зависимости от состояния сосудистой сети кожи.

Воздействие вакуумного массажа на сосуды: по артериальным капиллярам (обозначены светлым) к тканям идет приток богатой кислородом крови, по венозным (обозначены темным) идет отток излишков тканевой жидкости

Всем известный вакуумный массаж с помощью банок обладает особенным воздействием на капилляры. Создаваемый разреженным воздухом вакуум раздражает рецепторы кожи и усиливает приток крови. В результате ткани обогащаются кислородом, усиливается обмен веществ, расщепляются молекулы жира и усиленно выводится жидкость. В настоящее время активно используется возможность рефлекторного воздействия вакуумного массажа на определенные органы человеческого тела. Так, помещенная в рефлексогенную зону банка вызывает приток крови не только непосредственно к раздражаемому участку кожи, но и к связанным с ним внутренним органам.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.