Гипертензия

Гипертензия

Лечение гипертензии, или повышенного артериального давления, проводят под наблюдением врача.

Избежать приема лекарственных препаратов можно, если болезнь не запущена. В этом случае необходимо избегать стрессовых ситуаций, вести здоровый образ жизни, правильно питаться. Снизить давление помогут травяные настои, в том числе из гибискуса.

Рецепт 1

1 чайную ложку сухих цветков гибискуса заливают 200 мл кипятка, настаивают в течение 15–20 минут, процеживают. Принимают в холодном виде по 100 мл 3 раза в день.

Рецепт 2

По 1 чайной ложке сухих цветков гибискуса и липового цвета заливают 200 мл кипятка, настаивают 15 минут, процеживают. Настой принимают в холодном виде 2 раза в день.

Рецепт 3

2 столовые ложки плодов аронии (черноплодной рябины) и 1 столовую ложку цветков гибискуса заливают 400 мл кипятка, настаивают в термосе 30 минут, процеживают и остужают. Настой принимают по 100 мл 3 раза в день.

Рецепт 4

200 мл холодного настоя цветков гибискуса смешивают с 100 мл брусничного сока и 1 столовой ложкой меда. Принимают по 100 мл 3 раза в день.

Рецепт 5

1 чайную ложку измельченных сухих ягод черники обыкновенной и 1 чайную ложку цветков гибискуса заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Принимают в холодном виде по 100 мл 2 раза в день.

Рецепт 6

1 столовую ложку плодов рябины обыкновенной и 1 чайную ложку сухих цветков гибискуса заливают 200 мл кипятка, настаивают 2–3 часа, процеживают. Настой охлаждают, принимают по 100 мл 2 раза в день.

Рецепт 7

По 1 столовой ложке измельченных плодов и цветков боярышника кроваво-красного и 1 чайную ложку сухих цветков гибискуса заливают 300 мл кипятка, настаивают 5 часов и процеживают. Настой принимают по 100 мл 3 раза в день.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.