Читайте также
Глава 2
МАССАЖ
Основные цели массажа
1. Устранение болевых ощущений в области проведения операции.2. Нормализация работы сердечнососудистой и дыхательной систем.3. Создание положительных эмоций.4. Повышение тонуса дыхательной мускулатуры, нормализация дыхания.5.
ГЛАВА 3. КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Из истории массажа
Массажем называется метод физиологического лечения, который заключается в том, что при помощи рук или специальных аппаратов производится механическое воздействие на ткани человеческого организма: поглаживание,
Глава 1
Ойл-массаж – масляный аюрведический массаж для красоты и молодости
Данный массаж можно делать как самостоятельно, так и с помощью партнера (партнерши). Рекомендую использовать масла – оливковое, миндальное или изготовленное из виноградных косточек. Для
Глава 2
Слим-массаж и массаж травяными мешочками – лучшие средства для релаксации и красивой фигуры
Освежающий слим-массаж с лимоном и маслами
Вам понадобятся: масло (к примеру, абрикосовое), эфирное масло цитрусовых (к примеру, лимонное или апельсиновое), шесть не
Глава 5. Массаж
Тем, кто прочитал предшествующие главы книги, понятно, почему в книге о бане есть специальная глава о массаже. Назначение одной и другой процедур – бани и массажа – во многом совпадает, не случайно поэтому, описывая порядок приема банной процедуры, мы
Глава 5
Массаж лица
Массаж люди применяют с древних времен. Он служит эффективным средством для укрепления и сохранения здоровья кожи, предупреждает появление морщин. Массаж благоприятно влияет на мышцы кожи и на сосуды, поддерживает эластичность кожи, сохраняет ее
Глава 4. Массаж
Массаж является довольно эффективным средством для лечения и профилактики целлюлита. Он способствует оздоровлению организма в целом, улучшает кровообращение, тонизирует и разглаживает кожу.Наибольший эффект массаж дает в том случае, если при этом
Глава 1 SPA-МАССАЖ
Выбор того или иного вида SPA-массажа зависит от задач, стоящих перед массажистом. Как правило, в SPA приходят все же не лечиться, а скорее оздоравливаться, поэтому все виды массажа в SPA достаточно щадящие,
Глава 2 ВЕНИЧНЫЙ МАССАЖ
Веничный массаж усиливает поверхностное кровообращение и обмен веществ. Эфирные масла оказывают противовоспалительное действие, улучшают вентиляцию легких, препятствуют преждевременному старению кожи.Готовить веники к массажу можно
Глава 3 ВИБРОАКУСТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Виброакустический массаж выполняется бамбуковым веником. Этот экологически чистый массажер, хоть и пришел в русскую баню совсем недавно, уже прочно завоевал популярность как непревзойденное средство против стресса.Виброакустический
Глава 4 МАССАЖ В КУПЕЛИ
Массаж шейно-воротниковой зоны и головы проводится в купели или деревянной бочке в положении сидя, в воде комфортной температуры. В воду можно добавить отвары трав, аромамасла и другие натуральные компоненты: мед, жмых фруктов, кофе, молоко,
Проблемы с мочевым пузырем
Люди, страдающие заболеваниями мочевого пузыря, обычно чрезвычайно восприимчивы в эмоциональном плане, когда речь заходит о взаимоотношениях, и это сильно осложняет достижение финансовой независимости. Они настолько сосредоточены на
Глава 17. Проблемы с желчным пузырем
Желчный пузырь — грушевидный мешочек, подвешенный между долями печени, — является резервуаром для желчи. Небольшой разветвляющийся канал (проток) переносит желчь из пузыря и печени в тонкий кишечник. Когда содержащая жир пища
Глава 1. Массаж для всех
Массаж был всегда
Массаж – очень древнее средство помощи и самопомощи. И это говорит о том, что массаж – средство естественное, как сама природа, а вовсе не выдуманное медиками или учеными. Как только человек появился на земле, как только он начал