Читайте также
Лабиринты, лабиринты…
Древнегреческий историк Плутарх в „Сравнительных жизнеописаниях“ рассказывает нам историю Тесея, одного из величайших мифических героев Афин. Среди его многочисленных подвигов, пожалуй, наиболее известный — это битва в закоулках Лабиринта со
Лабиринты, лабиринты…
Лабиринт — запутанная сеть дорожек, ходов, сообщающихся друг с другом помещений. Первоначально — большое здание со сложно расположенными переходами в Древней Греции и Египте.
С. И. Ожегов «Словарь русского языка»
Древнегреческий историк Плутарх
Лабиринты памяти
Раз уж мы только что обнаружили, что память человека зачастую содержит в себе залог эффективности решений, которые принимаются в настоящем времени, о ней стоит поговорить более подробно.Как мозг запоминает только что поступившие сведения? Путем
«Тренинг для глаз» (EYESercise) от Мэрилин Рой (Marilyn Roy). Техники восстановления зрения
Тренинг для глаз
Ваши глаза работают благодаря мускулам. Почему бы не поддерживать их в форме?Реальная программа улучшения зрения с Мэрилин Рой.Все мы понимаем пользу регулярных занятий
РСЕ-ТРЕНИНГ
Программа РСЕ-тренинга нацелена на совершенствование ваших мыслительных способностей, памяти, она развивает интуицию, повышает ваши результаты, положительно действует на коммуникационные способности. Не в последнюю очередь упражнения способствуют
Зарядка для глаз: тренировочные лабиринты
Вспомним о балерине, которая изо дня в день упорно тренирует ноги с помощью однообразных взмахов – так называемых батманов. А больше не делает абсолютно никаких движений. Понятно, что определенные группы мышц у нее останутся
Забавный тренинг
Подойдите с ребенком к окну и посчитайте, каких машин на дороге больше – красных, зеленых или синих. Также можно посчитать пешеходов с зонтиками, рассмотреть окна, в которых горит свет, проследить за полетом вороны.Во время таких игр старайтесь смотреть в
Тренировочные лабиринты для глаз
Вспомним о балерине, которая изо дня в день упорно тренирует ноги с помощью однообразных взмахов – так называемых батманов, и больше не делает абсолютно никаких движений. Понятно, что определенные группы мышц у нее останутся
Забавный тренинг
Всем понятно, что нормальному человеку трудно заставить себя выполнять скучные упражнения для глаз каждые 45 минут. Что уж в этом отношении говорить о детях! Однако совсем несложно придумать веселую игру, которая поможет вам и вашему малышу разнообразить
Тренинг «Зоопарк»
Это и предлагаемые ниже задания понравятся и вам, и вашим детям. Если вы хотите предложить эти упражнения детям, рисунки необходимо перенести на белую бумагу формата А4.Разыщите в квадратиках всех собачек, улиток, слонов, жирафов, кошек, попугаев, ежей,
Тренинг «Лабиринты»
Выполняйте упражнения ежедневно по 5–7 минут, постепенно увеличивая скорость продвижения взгляда по лабиринту – фиксируйте ваши рекорды. Продвигайтесь по лабиринтам, начиная движение то с одной, то с другой стороны. Меняйте положение книги при
3.2.2. Психологический тренинг
Труднее всего выбраться из ловушек, которые расставляет собственная психика.
Автор неизвестен
Почему начинать движение к стройности необходимо с психологического тренинга? Причин этому несколько. Перечислим основные:1. Довольно часто
3.2.2. Психологический тренинг
Труднее всего выбраться из ловушек, которые расставляет собственная психика
Автор неизвестен
Почему начинать движение к стройности необходимо с психологического тренинга? Причин этому несколько. Перечислим основные:1. Довольно часто
ЭФФЕКТИВНЫЙ ТРЕНИНГ
После того как вы освоили всю базовую технику, можно переходить к тренировкам. В боевом фитнесе это комбинации ударов. В данной главе мы начнем с самых легких – двухударных комбинаций руками, затем перейдем к комбинациям из ударов ногами и, наконец, к