Диеты. Вред или польза?
Диеты. Вред или польза?
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Диеты. Вред или польза?
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Глава 2. Голодание: польза и вред Можно смело сказать, что голодание еще лет 10–15 назад было широко популярным и, скажем честно, модным, средством лечения самых разных заболеваний. Можно даже уверенно утверждать, что практически в каждой семье кто-нибудь да попробовал
Экзотическая пища — польза или вред? Часто спрашивают — стоит ли употреблять в пищу овощи и фрукты, выращенные далеко от места проживания. Чего больше от заморских фруктов, съеденных зимой — вреда или пользы?Чтобы ответить на этот вопрос вспомним нашего древнего предка
Биодобавки — польза или вред? Многие вместо витаминов предпочитают принимать биологически активные добавки к пище (БАД). В них, помимо витаминов и микронутриентов, входят и другие вещества. Споры о том, что считать БАД, а что не считать, дискуссии об их пользе и вреде, а
Глава 2. Голодание: польза и вред. Можно смело сказать, что голодание еще лет 10–15 назад было широко популярным и, скажем честно, модным, средством лечения самых разных заболеваний. Можно даже уверенно утверждать, что практически в каждой семье кто-нибудь да попробовал
Экзотическая пища — польза или вред? Часто спрашивают — стоит ли употреблять в пищу овощи и фрукты, выращенные далеко от места проживания. Чего больше от заморских фруктов, съеденных зимой — вреда или пользы?Чтобы ответить на этот вопрос вспомним нашего древнего предка
ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД? Большинство людей за новогодним столом, поднимая сверкающие хрустальные бокалы с шампанским, скажут: пьянство – это плохо, очень плохо, вино же в меру – что ж тут скверного? Несколько глотков вина после еды улучшают работу пищеварительного тракта,
Вред и польза привычки Музыкант, играющий в оркестре, должен каждый день репетировать. Только тогда его пальцы будут автоматически скользить по струнам или клавишам инструмента. Если во время отпуска у него не будет возможности тренироваться (например, он пойдет в поход
Кальций — польза или вред? Для того чтобы определить, полезным или вредным для нас является высокое содержание кальция в молоке, давайте поговорим о нормах. В Советском Союзе были приняты следующие нормы потребления кальция:Женщины25–50 лет — 800 мг/сутСтарше 50 лет — 1200
Обрезание – польза и вред Крайняя плоть – свободная круговая складка кожи, скрывающая головку полового члена. Между головкой и крайней плотью образуется небольшое пространство, в него выделяется беловатый секрет желез крайней плоти – смегма. У многих народов в силу
Польза и вред низкоуглеводных диет Кетогенические диеты основаны на ограничении потребления углеводов. Основная идея этих диет состоит в том, чтобы создать метаболическое состояние, в котором организм будет вынужден увеличить производство жирных метаболитов,