140. Точечный массаж лица

140. Точечный массаж лица

При остром насморке, особенно в первой его стадии, а также при гайморите и фарингите полезен точечный массаж лица. Он помогает снять или уменьшить отек слизистой оболочки носоглотки, очищает придаточные пазухи носа от патологического секрета, ликвидирует ощущение болезненности и першения в горле, нормализует дыхание через нос.

Рис. 19

Точечный массаж лица проводится 3–4 раза в день. Каждую точку массируют указательным или большим пальцем кисти в течение 2—3-х минут, вращательными движениями по часовой стрелке, постепенно надавливая до появления легкой болезненности.

Расположение биологически активных точек на лице показано на рисунке 19.

Первая точка – несимметричная, находится на лбу, в центре границы волосистой части головы. Вторая точка – симметричная, расположена у внутреннего конца брови.

Третья точка – несимметричная, расположена в центре переносицы.

Четвертая точка – симметричная, находится на боковой стороне носа, у края носовой кости.

Пятая точка – несимметричная, расположена на спинке носа, у края носовой кости.

Шестая точка – симметричная, ее местоположение – у верхнего конца борозды крыла носа. Седьмая точка – несимметричная, расположена над верхней губой, прямо под носом.

Восьмая точка – несимметричная, находится в центре подбородочного выступа, снизу.

Девятая точка – симметричная, расположена у заднего края сосцевидного отростка, за ушной раковиной, на 1–2 см кверху от нижней границы волосистой части головы.

При выполнении точечного массажа старайтесь не нарушать указанной последовательности воздействия на точки. Для более быстрого выздоровления ребенка точечный массаж лица необходимо чередовать с носовой дыхательной гимнастикой.