Читайте также
Холодная влажность
Проявления. Боли с ощущением холода и тянущим ощущением в нижней части живота, отдающиеся в пояснично-крестцовой области, которые облегчаются при воздействии тепла; непереносимость холода, холодные конечности. Во время менструации темные выделения
ОПТИМАЛЬНАЯ РЕАКЦИЯ КРОВИ
Надо полагать, что организм нормально функционирует только при оптимальной реакции крови. Но какую реакцию крови следует считать оптимальной — это нам еще предстоит выяснить, хотя кажется, что и выяснять здесь нечего — в медицине прочно
АНГЕЛ ВОЗДУХА
Мы почитаем Дыханье священное,Вознесенное выше, чем всеИные творенья;И мы почитаем Мудрость,Которой истинней нет.В свежем веяньи лесов и полей,Там отыщешь ты Ангела Воздуха.Он с терпением ждет, когда тыОставишь сырые и тесные норы градские.Отыщи же его и
Энергия воздуха
Когда мы появляемся на свет, первое, что мы делаем, — это вдох. Уходя из жизни, мы прекращаем дышать. Жизнь человека полностью зависит от дыхания, от воздуха. Дыхание — такая же функция нашего организма, как кровообращение или пищеварение. Это то, что дано
Оптимальная частота пульса
Тридцать минут аэробики могут свестись к пятиминутной разминке, которые необходимы для того, чтобы войти в диапазон оптимальной частоты пульса. Потом вы будете работать примерно с такой же нагрузкой и интенсивностью двадцать две минуты, затем
Глава 1. Мобилизация – оптимальная активность организма
Три состояния организмаЧтобы легче ориентироваться в весьма большом многообразии психических состояний, удобнее всего, на мой взгляд, все это многообразие подразделить на три основные категории, на три главные
Влажность воздуха
Содержание достаточного количества воды в атмосферном воздухе очень важно для нормального функционирования нашего организма. Именно поэтому относительная влажность воздуха ежедневно фиксируется метеорологами и упоминается в прогнозе погоды. Для
Оптимальная нагрузка
Это нагрузка такого объема (продолжительности), которая дает максимальный оздоровительный эффект для данного индивида. Зона оптимальных нагрузок ограничена снизу уровнем пороговых, а сверху — максимальных нагрузок. На основании многолетних
Температура и влажность рук
Холодные руки – признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Пора позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту
Температура и влажность воздуха
По отношению к температуре различают теплолюбивые, умеренно теплолюбивые и холодостойкие растения. Первым необходима температура не ниже 20 °C, вторым — не менее 14 °C. Холодостойкие растения лучше всего развиваются при температуре около
Монастырь воздуха
Так завершил свою речь Мессинг и жестом пригласил нас проследовать за ним к главным воротам в монастырь, в котором, как теперь мы знали, царит культ воздуха – той стихии, ради которой мы и прибыли сюда.За воротами ждал нас молодой монах. Улыбаясь, он
Увлажнитель для воздуха
Смешайте 500 мл 3 %-ного раствора перекиси водорода с 4–5 л воды. Распылять в жилых помещениях. Наряду с увлажнением — освежающий
Температура воздуха
Температура воздуха отвечает за теплообменные процессы, происходящие между человеческим организмом и окружающей средой. Температурное воздействие воспринимается человеком как ощущение тепла или холода. Причем с этой точки зрения оно связано не
Влажность воздуха
Одна и та же температура воздуха при различных показателях его влажности воспринимается человеком по-разному. Так, при повышенной влажности воздуха, которая препятствует испарению влаги с поверхности тела, тяжело переносится жара и усиливается
Оптимальная зона пульса
При выполнении упражнений вы будете стремиться к тому, чтобы ваше сердце билось достаточно быстро для того, чтобы вы получили положительный результат, но не слишком быстро, чтобы испытать перегрузки. Для определения вашей безопасной зоны ваш врач