Беременность и болезни

Беременность и болезни

Игнатьева Татьяна

Беременность, в большинстве случаев, оказывает оздоравливающий эффект на организм женщины. Во время беременности женщина становится более устойчивой к заболеваниям. Часто даже исчезают хронические заболевания. В это время Природа делает всё, чтобы сохранить зарождающуюся жизнь.

Более того, считается, что именно с первой беременностью завершается формирование женского организма и он входит в полную силу своего расцвета.

В организме женщины активизируется дополнительный потенциал. Все её органы и системы работают в более мощном режиме. Обмен веществ становится более интенсивным. Многие заболевания, в том числе инфекционной природы, обходят беременную женщину стороной. Но некоторые инфекционные болезни, особенно в первом триместре, могут оказать неблагоприятное влияние на развитие ребёнка (краснуха, таксоплазмоз, герпес, грипп и пр.).

Поэтому не следует легкомысленно относиться к своему здоровью, считая, что инфекция просто «сгорит» при интенсивном обмене веществ. Необходимо выполнять некоторые процедуры и соблюдать правила безопасности, позволяющие предупредить возможные инфекционные заболевания.

Эмоциональный фон. Помните, что болезнь – это реакция организма на ваше собственное поведение, а основой вашего здоровья и долголетия является ваша человеческая этика. Человеческая этика основана на Любви, позитивном мировосприятии, уважении к себе и окружающим. Поэтому беременным женщинам категорически запрещается :

• чувствовать себя несчастной, слабой и больной, т. е. «хрустальной вазой», которой вообще нельзя напрягаться;

• быть в плохом настроении, допускать мрачные мысли, думать о мщении, предъявлять бесконечные претензии окружающим и жалеть себя;

• злиться, сквернословить, завидовать, обижаться, ссориться и клеветать.

Беременным женщинам необходимо:

• культивировать светлое и радостное настроение, ощущение счастья и полноты жизни;

• видеть во всём красоту и гармонию;

• понимать, что беременность – это не болезнь, а счастье, данное Богом.

• соблюдать режим дня;

• правильно и рационально питаться;

• заниматься физическими упражнениями;

• больше времени проводить на свежем воздухе.