Почему трудно бросить есть?
Почему трудно бросить есть?
Единственное, что удерживает нас от расставания с привычкой поглощать все без разбора — страх. Страх, что на пути к цели нам придется преодолеть неопределенно долгий период страданий, лишений и неудовлетворенных желаний. Страх, что еда больше никогда не будет доставлять нам удовольствия. Как показывает практика, в 90 % случаев этот страх ложный. В действительности, все дело в правильно расставленных приоритетах. Бросить есть, как оказывается, гораздо легче, чем поступиться здоровьем и личным успехом. На свете есть более ценные вещи, чем еда — это неоспоримый факт.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Почему так трудно вылечить энтеробиоз
Почему так трудно вылечить энтеробиоз Острицы – при длительном их прибывании в организме человека и при применении человеком противогельминтных препаратов – пытаются сохраниться следующим образом: проникают под слизистую оболочку кишечника, особенно прямой кишки.
2. Излечиться можно… Но почему это так трудно?
2. Излечиться можно… Но почему это так трудно? Мы предпочитаем называть излишний вес Телесным Хламом, но пусть это не вводит вас в заблуждение: мы ни в коей мере не хотим смягчать остроту проблем, связанных с накоплением излишков плоти. Медицина говорит об ожирении, и во
Почему трудно соблюдать диету
Почему трудно соблюдать диету Вокруг масса соблазнов и ситуаций, которые мешают придерживаться диеты. Как питаться, к примеру, на работе? Конечно, лучше всего взять обед с собой. Но не всегда на работе есть условия для того, чтобы поесть. Огромное количество людей обедает в
Бросить есть: как завещал великий Аткинс
Бросить есть: как завещал великий Аткинс Роджер Аткинс по праву может именоваться главным революционером диетологии. Он первым показал, что человек, который потребляет неоправданно большие количества рафинированных сахаров, безжалостно уничтожая свою поджелудочную
Бросить есть: что скажете, мсье Монтиньяк?
Бросить есть: что скажете, мсье Монтиньяк? Мишель Монтиньяк не менее известная фигура в диетологии, чем доктор Аткинс. После окончания обучения социологии он работал международным представителем в фармацевтической отрасли и в конце 1960-х годов начал самостоятельные
Бросить есть : с доктором Д. Гебером и доктором М . Зайфен
Бросить есть: с доктором Д. Гебером и доктором М. Зайфен Известный исследователь в области медицины, профессор Дэвид Гебер разработал и организовал активную пропаганду нового нетрадиционного подхода к питанию: цветной диеты. Д. Гебер стал основателем отделения
Бросить есть: по-нашему, по-кремлевски
Бросить есть: по-нашему, по-кремлевски Своим кремлевским именем эта модная диета обязана представителям московской городской администрации и другим не менее важным правительственным чиновникам, среди которых не раз упоминался и сам мэр Москвы Юрий Лужков.Приоткрыл
Почему молиться трудно
Почему молиться трудно Самая большая проблема – это наша неспособность сосредоточиться в молитве. Мы отвлекаемся, вдруг в середине молитвы вспомнится, что обед еще не готов, или что сын опять двойку по математике из школы притащил, или… Да мало ли в нашей житейской суете
Глава 5 Почему трудно полюбить зелень?
Глава 5 Почему трудно полюбить зелень? Продолжительность нашей жизни выросла бы многократно, если бы зеленые овощи пахли столь же ароматно, как буженина. Даг Ларсон Диетологи никогда не выделяли зелень в отдельную группу продуктов, потому что большинство людей не
Глава 2. Почему похудеть так трудно
Глава 2. Почему похудеть так трудно Это знакомо всемИСТОРИЯ СЮЗАННЫ САМАЯ ОБЫЧНАЯ и, скорее всего, похожая на вашу. Сюзанне было 30, когда она впервые села на диету и ограничила себя в еде. Она самостоятельно сбросила 5 кг, сколько и хотела, за пару месяцев. К сожалению, через
Почему трудно соблюдать на 100 % сыроедение?
Почему трудно соблюдать на 100 % сыроедение? Я считаю сыроедение — осознанное, гармоничное, разнообразное растительное видовое питание — одним из самых экологичных. Почему трудно соблюдать на 100 % сыроедение?Сейчас для меня пища перестала быть жизненно необходимой: если