Стандартное число делений частей тела в пропорциональных цунях

Голова – шея:

• от середины передней до середины задней границы волос от точки инь-тан (ВН-3) до точки нао-ху (VG-17) – 12 цуней;

• от точки инь-тан (РС-3) до середины передней волосистой части головы – 3 цуня;

• от точки да-чжуй (VG-14) до середины задней границы волос – 3 цуня;

• расстояние между сосцевидными отростками – 9 цуней.

Передняя поверхность туловища:

• от точки пересечения нижнего края реберно-грудинного сочленения до середины пупка – 8 цуней;

• от точки цзю-вэй (VC-15) до середины пупка – 7 цуней;

• от центра пупка до середины верхнего края лонного сочленения – 5 цуней; у мужчин между сосками, а у женщин между среднеключичными линиями – 8 цуней;

• между переднесрединной и первой боковой линиями груди – 2 цуня;

• между переднесрединной и второй боковой линиями груди – 4 цуня;

• между переднесрединной и третьей боковой линиями груди – 6 цуней;

• между переднесрединной и первой боковой линиями живота – 0,5 цуня;

• между переднесоединной и второй боковой линиями живота – 2 цуня;

• между переднесрединной и третьей боковой линиями живота– 4 цуня.

Задняя поверхность туловища:

• от заднесрединной линии до внутреннего края лопатки – 3 цуня;

• от заднесрединной до первой боковой линии спины – 1,5 цуня;

• от заднесрединной линии до первой боковой линии поясницы – 1,5 цуня;

• от заднесрединной линии до второй боковой линии поясницы – 3 цуня.

Руки:

• от передней подмышечной складки до локтевой складки – 9 цуней;

• от передней подмышечной складки до конца локтевого отростка – 9 цуней;

• от локтевой складки до точки шэнь-мэнь (С-7) – 12 цуней;

• от точки ян-гу (IG-5) до конца до конца локтевого отростка – 12 цуней.

Ноги:

• от нижнего края коленной чашечки до большого вертела бедренной кости —19 цуней;

• от верхнего края коленной чашечки до паховой складки – 18 цуней;

• от середины ягодичной складки до середины подколенной складки —13 цуней;

• от верхнего края наружной лодыжки до складки подколенной впадины – 15 цуней;

• от верхнего края внутренней лодыжки до складки подколенной впадины – 14 цуней.

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

§ 13.3. Число имени Один из способов понять энергетику своего имени – это соответствие Букв алфавита Числам: 1 – А И С Ы 2 – Б Й Т Ь 3 – В К У Э 4 – Г Л Ф Ю 5 – Д М Х Я 6 – Е Н Ц 7 – Е О Ч 8 – Ж П Ш 9 – З Р Щ • Cуммируя буквы Ф. И. О., надо привести их к однозначному числу. Вибрация этого

Массаж отдельных частей тела При гипертонической болезни чаще всего массируют голову и шейно-воротниковую зону. При гипотонии рекомендуется массаж нижних конечностей, таза, пояснично-крестцовой области и живота. Массаж головы Массаж головы рекомендуется применять,

Самомассаж отдельных частей тела При самомассаже очень важно соблюдать последовательность приемов. Сначала необходимо изучить приемы, воздействующие на отдельные участки, и только после этого переходить к общему самомассажу. Продолжительность массажа отдельного

Массаж отдельных частей тела При заболеваниях опорно-двигательного аппарата массируют части тела в зависимости от локализации поражения: часто это область позвоночника, таза, верхних и нижних конечностей, суставов, а также груди, живота и мн. др. Массаж головы Массаж

Самомассаж отдельных частей тела При самомассаже важно соблюдать последовательность приемов. Сначала нужно изучить приемы, воздействующие на отдельные участки, и только после этого переходить к общему самомассажу. Продолжительность массажа отдельного участка обычно

Положение отдельных частей тела Голова Голова держится как подвешенный цин – китайский каменный гонг. Это значит, что голову надо держать так, как будто она висит в воздухе, подвешенная на невидимой веревке, привязанной к области точки бай-хуэй (эта точка находится на

Психические соответствия органов и частей тела Влагалище - самоотдачаВолосы - свобода, властьГениталии - сексуальностьГлаза - взглядыГорло - страхДесны - довериеЖелудок - чувства, восприятиеЖелчный пузырь - агрессияЗубы - агрессия, витальностьКисти - понимание,

§13. Первое стандартное упражнение «тяжесть» Создатель аутогенной тренировки И.Г. Шульц предложил вызывать физиологические сдвиги путем пассивной концентрации на зачатках ощущений, сопровождающих эти сдвиги. Поскольку расслабление мышц сопровождается ощущением

§16. Четвертое стандартное упражнение «дыхание» Это упражнение способствует успокоению дыхания. Одним из элементов аутогенного состояния является спокойное дыхание. Установлено, что пассивная концентрация на дыхании способствует его успокоению, замедлению и тем самым

§18. Шестое стандартное упражнение «прохлада лба» В аутогенном состоянии отмечается перераспределение крови (см. §14), в том числе — уменьшается приток крови к голове. Это сопровождается ощущением прохлады в области лба.Пассивная концентрация на прохладе лба уменьшает

V. Ванны для отдельных частей тела Следующие ванны носят одно общее название ванн для отдельных частей тела, во-первых, потому, что они касаются отдельных частей тела, главным же образом для того, чтобы из-за этих мелочей мне не пришлось делать еще больших подразделений,

Самомассаж отдельных частей тела Самомассаж полезно практиковать как средство повседневного ухода за телом и поддержания бодрости всего организма. Массажные движения должны быть неторопливыми, но ритмичными. Приемы выполняют по 5-15 раз.Самомассаж полезно делать всем,

Базовые положения отдельных частей тела При выполнении упражнений, отдельных форм и комплекса тайцзицюань следует систематически контролировать правильное положение отдельных частей тела.• Голова. Голову держать прямо, не опускать, не запрокидывать, не наклонять в

Число ян В эзотерических учениях стран Древнего мира числу 9 приписывались магические силы. Нечетные числа ассоциируются с мужской силой, а четные – с женской. Числа 1, 3, 7 и 9 обычно считаются магическими. Если их перемножать друг на друга, образуется целый ряд магических