Снятие стресса водой

Снятие стресса водой

Для снятия стресса можно поставить дома аквариум. Ежедневно наблюдать за жизнью рыбок в течение пятнадцати минут – и не нужны успокаивающие лекарства и снотворное. Аквариум оказывает благотворное влияние на нервную систему человека, снимает стрессы и даже способен вылечить начинающуюся гипертонию. У детей часто бывает переизбыток энергии, и им очень полезно посидеть около аквариума десять—пятнадцать минут. Они станут спокойнее, научатся наблюдать жизнь подводного царства, а может быть, даже изберут себе профессию, связанную с морем, рыбами или растениями. В наше время, когда информация буквально обрушивается на человека со всех сторон, совершенно нелишне будет иметь дома успокаивающий уголок природы. Необязательно иметь аквариум с рыбками, можно завести так называемый голландский аквариум, где очень красиво посажены водные растения и создан великолепный водный сад. Если вы часто уезжаете из дома, то такой аквариум будет для вас, несомненно, удобнее – растения, в отличие от рыбок, постоянного кормления и уборки не требуют.

Я поставил в комнате небольшой фонтанчик, он несколькими ступеньками выбрасывает воду вверх. Вокруг фонтанчика у меня стоят цветы. Я очень люблю этот уголок, часто разговариваю с водой в фонтанчике, и он создает в комнате такую приятную атмосферу, что даже уходить не хочется. Мои гости тоже с удовольствием сидят у фонтанчика, говорят, что он их лечит и дарит хорошее настроение. Не зря в народе говорят: подобное притягивается к подобному.

Станислав Лем написал «Солярис» о разумном океане на другой планете. Я думаю, что, возможно, наш океан тоже разумен, но не так, как мы думаем. Вполне может статься, что человека создала вода, а мы с ней так нехорошо обращаемся… Ведем себя как капризный ребенок, бросаем мусор где попало. Не думаем о будущем, считаем, что прекрасную жизнь нам должен обеспечить кто-нибудь другой. Похоже, пора взрослеть. Иначе вода, давшая нам жизнь, может эту жизнь и отобрать.