Глава 15. Когда эксперты неправы
Глава 15. Когда эксперты неправы
Если проконсультироваться с достаточным количеством экспертов, можно подтвердить любую точку зрения.
Закон Хирама
Здравый смысл говорит нам о том, что о здоровье надо узнавать у того, кто сам лучится здоровьем. Нам никогда не придет в голову спрашивать о том, как разбогатеть, у нищего. Однако при этом мы пользуемся советами о правильном питании тех людей, на которых сами ни в коем случае не хотели бы походить. Когда я читаю совет какого-либо специалиста в области здоровья, у меня всегда возникает желание увидеть его (ее) лицо или хотя бы фотографию крупным планом. Я хочу, чтобы внешность наглядно демонстрировала результаты практической реализации идей. И если такая учительница не является примером того, чему она учит, значит, либо ее информация не заслуживает доверия, либо она сама не считает свои рекомендации достойными выполнения.
Если практикующий специалист, занимающийся проблемами здоровья, не выглядит на 10—20 лет моложе своего возраста, то мне абсолютно все равно, сколько у него научных степеней и званий. Тот факт, что его рекомендации оказались такими действенными для него самого, является гораздо более убедительным, чем результаты исследований на тысячах людей. Это как раз тот случай, когда истинное лицо практического опыта оказывается ценнее научных доказательств.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 2 «Когда-нибудь нам придется поумнеть»
Глава 2 «Когда-нибудь нам придется поумнеть» Когда я вернулся в 1968 году из Вьетнама, где служил военным хирургом, мне предложили должность в отделении общей хирургии Клиники Кливленда, штат Огайо. Моей основной специализацией были операции на щитовидной и паращитовидных
Глава 5 Когда сбываются мечты...
Глава 5 Когда сбываются мечты... Мифы, легенды, поэмы и сказания рассказывают нам о человеческих мечтах, живших во всех народах, во все времена. Благодаря технологическим чудесам XX века многие мечты вдруг сделались реальностью. Это относится и к кесареву сечению, которое
Глава 7. Что делать, когда хочется большего.
Глава 7. Что делать, когда хочется большего. Когда мы выбираем, имеет смысл понять, что же мы выбираем. Люди принимают хорошие решения, когда они разбираются, в чём состоят альтернативы. Когда речь идет о зависимости, люди обычно думают о ней упрощенно: «делать мне это или
Эксперты о книге
Эксперты о книге Наконец-то мы дождались появления диетологической книги, которая решила осветить научную сторону питания. Большинство книг по питанию едва ли содержат в своей основе доказанные физиологические факты. Книга доктора Фурмана объясняет, почему мы
Когда надо расстаться Глава 11
Когда надо расстаться Глава 11 Есть способы, с помощью которых это делают собаки, есть способы, с помощью которых это делают овцы, и есть способы, с помощью которых это делает каждая букашка. То же самое относится к слонам, лемурам и другим диким зверям. Единороги должны быть
Когда прилив краснеет Глава 35
Когда прилив краснеет Глава 35 Как только вы вступаете в длительные отношения с другим человеком, менструация становится вашей общей проблемой. Вот почему ваша жизнь стала бы намного проще, если бы вы узнали об этом побольше. Настоящая глава посвятит вас во всё, что
Глава 11. Введение твердой пищи: когда, что и как
Глава 11. Введение твердой пищи: когда, что и как Когда малышу исполняется 4–6 мес., родители часто спрашивают, можно ли начинать давать детям твердую пищу. Однажды я поинтересовался у опытной мамы, имеющей шестерых детей: «Как вы узнаете, когда вашему ребенку нужно начинать
Глава 5 КОГДА БОЛЯТ СУСТАВЫ
Глава 5 КОГДА БОЛЯТ СУСТАВЫ – В чем дело, Маша? Почему ты не хочешь идти ножками? Я не могу все время тебя носить на руках! Ты что, устала? – Ничего я не устала. Это все ножки виноваты. Они устали сгибаться и разгибаться… Моя дочка Машка, 4 года Мы совершенно не замечаем, как
Глава 7 Как, когда и где делать упражнения
Глава 7 Как, когда и где делать упражнения Вкратце эта глава сводится к одной фразе: «Делайте Пять Тибетских Упражнений когда угодно и где угодно — вам от этого будет только польза». И это правда. И все же есть условия, которые сделают ваши занятия более удобными, легкими и
Глава 3. Великий Бог! Когда на мир смотрю я…
Глава 3. Великий Бог! Когда на мир смотрю я… Никогда не упускай возможности во всем замечать прекрасное, потому что красота – это автограф Господа, Его отличительный знак. Приветствуй ее в каждом привлекательном лице, в величии неба, в распускающемся цветке, и благодари
Глава 4. Когда вызывать «скорую»?
Глава 4. Когда вызывать «скорую»? Надо сразу сказать, что среди врачей, с уважением относящихся к себе и своему врачебному долгу, похмельный синдром имеет репутацию весьма коварного состояния, способного как маскировать массу тяжелейших и опасных для жизни заболеваний,
Глава 30. Когда причина неизвестна
Глава 30. Когда причина неизвестна Единственная цель правильного питания — построение и поддержание здоровья. Оно не предназначено для лечения болезни. К сожалению, большинство людей начинает интересоваться построением здоровья (а значит, и питанием) лишь после начала
Глава 17 Когда вызывать «скорую»?
Глава 17 Когда вызывать «скорую»? Надо сразу сказать, что среди врачей, с уважением относящихся к себе и своему врачебному долгу, похмельный синдром имеет репутацию весьма коварного состояния, способного как маскировать массу тяжелейших и опасных для жизни заболеваний,