Уровень максимального потребления кислорода — МПК
Уровень максимального потребления кислорода — МПК
Итак, для оценки своего уровня здоровья нужно определить величину максимального потребления кислорода. Для этого существуют различные методы.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Последствия потребления табака для здоровья
Последствия потребления табака для здоровья Каждый второй курильщик, начавший курить в молодом возрасте и продолжавший курить в течение всей жизни, в конечном итоге умрет от вызванной табаком болезни. В среднем, для курильщиков, начавших курить в подростковом возрасте и
Регуляция потребления пищи
Регуляция потребления пищи Как в организме человека возникает потребность в пище? Действительно, не сообщает же каждая клеточка организма отдельно, что она голодна!Чтобы ответить правильно на этот вопрос, следует вернуться к начальному этапу развития человеческого
Перекись – источник кислорода
Перекись – источник кислорода При попадании в кровь человека перекись водорода распадается на воду и кислород. И именно в этой реакции кроется секрет лечебного действия перекиси водорода. В результате распада образуется атомарный кислород как промежуточная стадия
Нам не хватает кислорода!
Нам не хватает кислорода! Со школьной скамьи нам известно, что кислород был основным элементом при зарождении жизни на Земле, и сейчас он необходим для активной и здоровой жизни. Однако за последние 200 лет содержание кислорода в воздухе сократилось почти вдвое. Причина —
Невидимые помощники кислорода
Невидимые помощники кислорода В сентябре 1981 года в Москве в гостинице "Космос" проходил Международный конгресс по гипербарической медицине. В советской столице, где функционирует крупнейший в мире Центр гипербарической оксигенации, собрались ученые из разных стран,
Проявления потребления никотина
Проявления потребления никотина Поведенческие проявления ЦНС– Тошнота или рвота– Повышенная возбудимость– Расслабление в стрессовых ситуациях– Улучшение кратковременной памяти– Уменьшение времени реакции– Повышение внимания и способности решать
Регуляция потребления пищи
Регуляция потребления пищи Для начала следует привести определения основных физиологических явлений, которые играют роль в регуляции потребления пищи. К таким явлениям относятся голодание, аппетит, сытость, анорексия, прожорливость.Голодание – это комплекс неприятных
Три спецпрограммы для максимального сжигания калорий, уменьшения объема ягодиц и повышения энергетического потенциала
Три спецпрограммы для максимального сжигания калорий, уменьшения объема ягодиц и повышения энергетического потенциала Каждая из трех программ выполняется раз в неделю, всего получится три тренировки в неделю. Заниматься рекомендуем через день или два. В перерывах
Перенос кислорода
Перенос кислорода Для выживания человек должен быть способен поглощать кислород из атмосферы и транспортировать его клеткам, где он используется в метаболизме. Некоторые клетки могут короткое время вырабатывать небольшое количество энергии без участия кислорода
19. Падахастасана. Поза Максимального Растяжения Задней Поверхности Ног
19. Падахастасана. Поза Максимального Растяжения Задней Поверхности Ног Название этой асаны образовано путем слияния слов «пада» – «стопа» и «хаста» – кисть руки. Техника выполнения асаны 1. Встаньте в Тадасану (Позу Горы, с. 48). Стопы поставьте на расстояние 20–30 см друг
Содержание кислорода в воздухе
Содержание кислорода в воздухе Установление тех или иных метеорологических условий оказывает влияние и на химический состав воздуха. Главным его компонентом, без которого невозможно большинство биологических процессов, является кислород. В атмосфере его содержание
Каков ваш уровень потребления соли?
Каков ваш уровень потребления соли? Поскольку многие источники натрия являются скрытыми, трудно сказать, не слишком ли много натрия вы получаете. Воспользуйтесь данным тестом для определения уровня потребляемой вами соли. Выберите свои варианты.1. Когда мне хочется
18.2. Суточная норма потребления витаминов
18.2. Суточная норма потребления витаминов Ни одно создание, лишенное щупалец, не может иметь развитого интеллекта. Роберт ШеклиЯ надеюсь, что ты достаточно взрослый, образованный и трезво думающий человек. Это я в принципе веду к тому, что тебе прямо сейчас не надо долго и
Недостаток кислорода в мозге
Недостаток кислорода в мозге Если доступ кислорода в мозг был прерван – пусть даже на непродолжительное время, – последствия этого могут оказаться для него катастрофическими.Самая, пожалуй, ужасная ситуация – это остановка сердца. Когда бригаде медиков удается вас