Делаем ногти красивыми

Делаем ногти красивыми

Ногти человека всегда находятся на виду, что бы он ни делал, и могут многое рассказать о своем владельце. Неровные, обломанные ногти выглядят отталкивающе, тогда как аккуратно подстриженные, обработанные, блестящие ногти создают впечатление ухоженного, следящего за своей внешностью человека. Если вы привыкли объяснять неопрятный вид своих ногтей нехваткой времени, то знайте, что это нисколько не прибавляет вам симпатии со стороны окружающих людей. Многие втайне будут стыдиться вас. Помните, как сказал А. С. Пушкин? «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей». Небрежное отношение к своим ногтям может привести к появлению многочисленных проблем и заболеваний. Состояние ногтевых пластин и их внешний вид зачастую зависят от питательных веществ, которые к ним поступают.

Что же представляет собой человеческий ноготь?

Ногти, как и волосы, относятся к придаткам кожи. Это тонкие, но очень крепкие роговые пластинки, лежащие на ногтевом ложе – так называется участок кожи под ногтем. По краям пластины расположены ногтевые валики или кутикула, – ногтевые кожные складки, являющиеся преградой для всякого рода инфекций. Сам ноготь состоит из роговых чешуек, которые плотно соединены вместе, а точнее, наслоены одна на другую и направлены сверху вниз. Наружная часть ногтя называется его телом, а та часть, что скрыта глубоко под кожей, – корнем. Это небольшой белый полукруг, или лунка, у основания ногтя, который виднеется на каждом пальце.

Под ним находится матрица ногтя, в которой и зарождаются новые клетки. Затем они становятся более плотными и постепенно смещаются вдоль ногтевого ложа. Полное обновление клеток ногтя происходит за 90–115 дней, это примерно 3–5 месяцев. Ноготь удлиняется на 1 мм в неделю. Передний край ногтя не защищен кутикулой, и это дает ему возможность продвигаться вперед. Ногти имеют красивый и опрятный вид, когда он на 2–3 мм выступают за пределы кожи.

Ногтевые пластины в основном состоят из белка, называемого кератином. В них также содержится 10% воды и 1% жира. Кератин ногтя по своей структуре более твердый, чем кератин кожи. Он выполняет те же функции, что и кератин в волосах: способствует образованию новых клеток. Благодаря этому веществу ногтевая пластина выглядит блестящей и красивой. Ногти могут быть разной формы. У некоторых они овальные или круглые, у других – заостренные или лопатообразные. Питательные вещества поступают к ногтевой платине через ногтевое ложе. В нем находится множество кровеносных сосудов и нервных окончаний. От питания ногтевого ложа зависит толщина ногтя. Для того чтобы ногти были здоровыми и красивыми, очень важно употреблять в пищу разнообразные витамины и микроэлементы. Конечно, структура ногтей во многом зависит от свойств, передавшихся по наследству. Однако на их состояние могут повлиять разные условия, в которых вы пребываете: особенности вашей работы, экологический фактор или просто отсутствие всякого ухода за ногтями.

В отличие от волос ногти растут более медленно. В весенние и летние месяцы это происходит быстрее. Беременность и подростковый период также ускоряют рост ногтей. Если в процессе вашей работы постоянно задействованы кончики пальцев, это тоже способствует быстрому росту ногтевых пластин. Это происходит у людей, работающих за компьютером или играющих на фортепиано. Усиливает рост ногтей и физический труд. Умственный труд, наоборот, замедляет процесс роста. С приближением пожилого возраста он становится все более медленным. Кстати, замечено, что на правой руке рост происходит гораздо быстрее, чем на левой.

Чтобы ногти всегда оставались чистыми и опрятными, используйте специальную ногтечистку. Только не берите для этого то, что попадется под руку, вроде ножа или иголки.