6 мая

НИЧЕГО НЕ ДЕРЖАТЬ В СЕБЕ

Лучшим доказательством правильности выбора является ваша готовность открыться и

доверие к человеку, с которым вы собираетесь поделиться нравственной оценкой

своего прошлого.

…Если вы не будете ничего утаивать, чувство облегчения будет возрастать с

каждой минутой. Все копившиеся годами отвратительные эмоции прорвут сдерживавшую

их преграду и чудесным образом исчезнут сразу после того, как вы расскажете о

них другому человеку. Как только боль утихнет, ее место займет исцеляющий покой.

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 71–72

Twelve Steps and Twelve Traditions, pp. 61–62

Крохотное зернышко долго сдерживаемых чувств начало прорастать, когда я посетил первые несколько собраний АА. И тогда же предметом изучения стало для меня познание самого себя. Новое понимание себя изменило мою реакцию на жизненные ситуации. Я понял, что имею право выбора, и внутренний диктат привычек постепенно ослабел.

Думаю, что если я ищу Бога, то могу наладить для себя более приемлемый образ жизни. Поэтому я ежедневно прошу Его помочь мне жить трезвой жизнью.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.