Образно-цифровой метод
Образно-цифровой метод
Вы когда-нибудь бывали на выступлении человека с феноменальной памятью? Много лет тому назад я видел по телевизору довольно-таки обычный номер. Зрители должны были назвать фокуснику двадцать понятий. Ведущий выписал их на доску, пронумеровав от одного до двадцати. Затем доску перевернули. Артист перечислил двадцать слов в правильном порядке, от одного до двадцати, а затем в обратном порядке, от двадцати до одного. В конце выступления зрители называли номера вразнобой, а он сразу называл соответствующее номеру слово.
Если вы тоже так хотите, то вам потребуются не просто двадцать ориентиров на маршруте запоминания. Вам следует еще вспомнить нужный номер. Если вам, без долгих размышлений, нужно назвать шестую позицию в вашем списке покупок – сможете ли вы это сделать, не повторяя полностью мысленный маршрут, то есть не начиная с помидоров, раскиданных у двери? У вас есть две возможности:
1. Вы запоминаете порядковый номер ваших ориентиров. Поскольку нумерация представляет собой абстрактную информацию, вам нужно банально выучить ее наизусть и часто повторять до тех пор, пока вы не сможете, разбуди вас ночью, тут же сказать: «Номер шесть? Это музыкальный центр, то есть масло, я вижу, как оно лежит там и тает на вентиляционных отверстиях».
2. Или же вы отказываетесь от отнимающей время и силы зубрежки и применяете образно-цифровой метод, поскольку цифры, как любая абстрактная информация, могут быть переведены в образы.
Вот мой список символов для цифр от одного до девяти, а также для нуля:
1 – свеча.
2 – влюбленная пара.
3 – трезубец Нептуна.
4 – крест.
5 пять пальцев.
6 – гитара (шесть струн).
7 – коза (из сказки «Волк и семеро козлят»).
8 – песочные часы.
9 – кегли (девять).
0 – бублик.
Когда вы запомните список, символ для нуля будет служить также и символом для числа 10.
В любом случае, выберите картинку, которая больше всего напоминает вам о той или иной цифре. Поскольку я играю на гитаре, я сразу подумал о шести струнах инструмента. Возможно, у вас при мысли о цифре шесть всплывает в памяти кубик для игры в кости (максимальное число точек – шесть). Возможен любой образ, причем неприличные даже лучше запоминаются. Главное, чтобы его нельзя было ни с чем перепутать, и чтобы он был надежным подспорьем для памяти.
Метод применяется точно так же, как и метод ориентиров. Вы образуете ассоциативные связи между десятью пунктами в списке покупок – или любой другой информацией – с десятью цифрами-образами и представляете себе комбинированные образы как можно нагляднее.
Груда огурцов, а посередине торчит свечка.
Влюбленная пара, у которой вместо лиц капуста.
На каждом острие трезубца Нептуна торчит по яйцу.
Четыре упаковки томатного сока образуют крест.
Рука всеми пятью пальцами мнет свежий хлеб.
Гитарные струны натянуты на упаковку масла.
Коза поедает салями.
В песочные часы вставлены спагетти, которые не дают песку пересыпаться из верхней чаши в нижнюю.
Девять упаковок салфеток расставлены, как кегли.
В бутылке с шампунем плавает бублик.
В этот раз вы не только запомнили десять понятий, но и можете сразу сказать, какое из них занимает седьмое, пятое или любое другое место.
А если список более длинный и состоит, например, из двадцати наименований? Нет проблем, главное – разбить по группам понятия, которые необходимо запомнить. Например, если вы собираетесь в магазин за покупками и первым номером вашего списка идут яблоки, апельсины и бананы, сложите их в воображении в три кучки и в каждую воткните по свечке. Запомните этот целостный, комбинированный образ.
Стандартный набор картинок-образов для цифр можно расширить, добавив к нему числа от 11 до 20, например:
11. «Рога» у троллейбуса.
12. Часы с циферблатом (двенадцать часов).
13. Смерть в образе скелета с косой (несчастливое число).
14. Сердце (14 февраля – День святого Валентина).
15. Отрывной календарь (15-е число – середина месяца).
16. Ученик, подросток в рабочей одежде с инструментом (16 лет – возраст для начала получения специального образования).
17. Колокольчик («последний звонок» в выпускном классе).
18. Новенький, только что с конвейера автомобиль (права можно получить с 18 лет).
19. Вы сами в младенческом возрасте (вы родились в 19… году).
20. Подводная лодка («Двадцать тысяч лье под водой»).
Если вы обладаете хорошим воображением, умеете представлять живые картины в ярких красках, вы можете использовать первые десять картинок-образов многократно. Номера с 1-го по 10-й мысленно окрасьте в темно-красный цвет, с 11-го по 20-й – в ярко-зеленый, с 21-го по 30-й – в мрачно-серый и так далее.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Мой метод
Мой метод Я твёрдо решил бросить курить и рассчитывал добиться результата сам, без сложных подготовок и специальных курсов. У меня это получилось. И поверьте — всё оказалось значительно проще, чем я думал.После того, как я перепробовал разные методы бросить курить, я
ДАОСИСТСКИЙ МЕТОД
ДАОСИСТСКИЙ МЕТОД Основанная на даосистской метафизике, эта восточная философия являет собой сочетание духовной концентрации и манипуляцию половыми органами. В соответствии с требованиями даосистской сексуальности нужно добиться ощущения «ладони в перчатке», чтобы
МЕТОД SE-101
МЕТОД SE-101 Этот метод, известный также под более пространным название: «16 недель естественного развития пениса по плану доктора Тейлора», включает воображение пациента, массаж и надавливание определенных точек (метод шиацу). В рекламной брошюре сообщается, что этот метод
МЕТОД КАМПО
МЕТОД КАМПО В 1980-х годах перипатетик, самозванный «метафизик» (или кто он еще там) доктор К. Ральф Кампо предложил свой метод увеличения размеров пениса тем, кто не пожалеет расстаться со своими 25 долларами. То, что я получил за свои «кровные», представляло собой
МЕТОД «V»
МЕТОД «V» Несколько лет назад у жителя штата Нью-Джерси Юджина Вискионе возникла не поддающаяся лечению болезнь пейрония (аномальное искривление пениса). Такой синдром может возникнуть в любое время и обычно связывается с травмой члена, особенно при половом
Использование образно-волевых настроев
Использование образно-волевых настроев Хорошо зарекомендовали себя образно-волевые настрои по восстановлению связи между полевой формой жизни и физическим телом. К сожалению, они мало практикуются, так как современный человек не желает затрачивать волевые и
Образно-волевой настрой
Образно-волевой настрой При выполнении упражнений дополнительно можно читать образно-волевой настрой. Например, следующего содержания.«Мне хорошо. С каждым днем становится лучше, лучше, лучше и лучше. Каждая клеточка моего организма омолаживается и обновляется; кровь
Метод Стрельниковой
Метод Стрельниковой Александра Николаевна Стрельникова была когда-то актрисой и пела. Потом сорвала голос. Лечила ее мать, Александра Северова, педагог по постановке голоса, которая удачно подобрала дыхательные упражнения. Александра Николаевна систематизировала эти
Образно-волевой настрой на долголетие и здоровье
Образно-волевой настрой на долголетие и здоровье Образно-волевые настрои и специальные медитации позволяют эффективно развивать и наращивать потенциал психической и жизненной энергии, а также программировать свой организм на оздоровление. Они являются главными
Образно-волевые настрои
Образно-волевые настрои Теперь поговорим об образно-волевых настроях. О том, как их надо правильно составлять. Запомните, именно с их помощью вы сможете создать совершенно иные поля вокруг своего организма, которые изменят ваше здоровье и даже судьбу в лучшую сторону.
Образно-волевые настрои и медитация
Образно-волевые настрои и медитация Образно-волевые настрои и специальные медитации позволяют эффективно развивать и наращивать потенциал психической и жизненной энергии, а также программировать свой организм на оздоровление. Они являются главными инструментами в
Образно-волевые настрои на омоложение
Образно-волевые настрои на омоложение Работа с образно-волевыми настроями является разновидностью методик работы с голограммой собственного организма. Человек читает настрой и одновременно представляет себе нужную картину или форму изменений. Сочетание словесного
Образно-волевой настрой на долголетие и здоровье
Образно-волевой настрой на долголетие и здоровье Образно-волевые настрои и специальные медитации позволяют эффективно развивать и наращивать потенциал психической и жизненной энергии, а также программировать свой организм на оздоровление. Они являются главными
Метод №4: Шок
Метод №4: Шок Этот метод основывается на разрушении ее привычных стереотипов.В этом случае вы говорите с железными интонациями Арнольда Шварценеггера в роли Терминатора:«Непривлекателен? А разве кто-то говорил, что я должен быть привлекателен для тебя? Меня это мало
Образно-волевой настрой на выздоровление
Образно-волевой настрой на выздоровление Прежде чем настраиваться на выздоровление, надо поставить предельно четко цель. Способов реализовать цель много. Специалисты советуют создавать положительный настрой через позитивное мышление, дополняемое улыбкой. Мысль четко
Цифровой кодирующий транс
Цифровой кодирующий транс 4, 3, 2, 8, 7, 5, 1 — вот это и есть кодирующие мозг суггеренда цифры, которые вводят его в транс и которые необходимо произнести семнадцать раз подряд именно в той последовательности, в какой они здесь приведены.Для того чтобы вначале подстраховать