Психодрама против ожирения

Психодрама против ожирения

Большее психотерапевтическое значение имеет само название – «Клуб бывших толстяков». Слово «бывших» ассоциируется в памяти пациентов с тем, что, уже вступив в клуб, они станут «бывшими толстяками», то есть достигнут положительных результатов в сбрасывании веса. При этом больные гордятся, что вступили в «Клуб бывших толстяков» и избавились от значительного веса. Тем самым теряется комплекс неполноценности, связанный с избыточным весом.

А. Котова похудела на 56 кг

Каждый мой сеанс – это маленький спектакль, психодрама, где роль режиссера исполняет врач, а главных героев – пациенты. Психодрама необходима для создания определенной психологической атмосферы в группе больных, а также для формирования у них веры в успех лечения. При этом мои пациенты искренни, в их высказываниях нет наигранности и фальшивости. Психодрама имеет лечебный эффект по отношению не только к членам группы (зрителям), но и к самому выступающему.

Наиболее важным звеном в моем методе лечения является так называемое психодраматическое демонстрирование. Оно заключается в том, что каждый пациент выходит на сцену и докладывает врачу о динамике веса и тех изменениях, которые произошли в его жизни, что, в свою очередь, производит огромное впечатление на участников лечебной группы. Пациенты, сбросившие 30, 40, 50 кг и более, демонстрируют свои фотографии до и после лечения. Благодаря этому происходит психологическая перестройка в сознании остальных. Дело в том, что до попадания в группу многим новичкам будущее снижение веса кажется нереальным. Поэтому в начале пути у них появляются опасения, связанные с неудачей в лечении, предстоящими лишениями и дискомфортом, которые могут ожидать их во время диетотерапии.

В моих группах положительные результаты лечения вселяют в первичных пациентов веру в успех лечения и подавляют страх перед предстоящей диетой.

Многим пациентам, демонстрирующим свои результаты, подобное самовыражение на публике придает уверенность в себе, в то же время похвала и одобрение всей группы приводят к эмоциональной релаксации. Если раньше, до лечения, они стеснялись своей фигуры, то после каждого выхода на сцену начинают гордиться достигнутыми результатами. Все это помогает многим моим пациентам избавиться от комплексов неполноценности. Они уже не чувствуют себя одинокими, отчужденными от общества, не подвергаются насмешкам и критике.

Но все эти изменения возможны только при долгосрочном лечении, однократного сеанса здесь явно недостаточно. Необходимо поддерживающее лечение. Я как тренер веду каждого своего пациента к хорошим результатам похудения. Если на первых этапах лечения редукция веса, как правило, протекает гладко, то в дальнейшем темпы похудения могут замедляться. Это связано с некоторыми перестройками в организме, а также с интенсивным выходом воды на первых этапах лечения. В данный период я провожу беседу с пациентами и убеждаю их продолжать лечение, несмотря на отсутствие динамики.

Если лечение краткосрочное, то есть используется только один сеанс кодирования, пациенты худеют, как правило, до наступления «мертвых зон». В дальнейшем, лишенные поддержки врача и группы, они обычно бросают лечение. Эффективность таких методов лечения у меня, мягко говоря, вызывает сомнение.

Е. Н. Бурмистрова похудела на 65 кг